Idős nő születésnapi muffinon gyertyát fúj el partisüvegben

15 ország, ahol a legtovább és a legrövidebb ideig élnek – Magyarország hol van a ranglistákon?

Egyes országokban a 85 év feletti életkor szinte átlagosnak számít, míg máshol már az 55 év is soknak tűnik. Megnéztük, hol élnek a legtovább az emberek a világon, és hol a legalacsonyabb a várható élettartam, és azt is, miért.
  • Nem meglepő módon a leggazdagabb és legstabilabb országokban élnek a legtovább az emberek.
  • Az egészségügyi ellátás, az életmód és a környezet kulcsszerepet játszik abban, mennyi ideig élnek egy országban az emberek.
  • A legszegényebb régiókban akár 30 év különbség is lehet a várható élettartamban.

Ha megnézzük a világ élvonalát, hamar kirajzolódik egy minta: a legmagasabb várható élettartamú országok jellemzően gazdagok, stabilak, és jól működő egészségügyi rendszerekkel rendelkeznek. Emellett az életmód is sokat számít: a mediterrán étrend, az aktív mindennapok és az alacsonyabb stressz-szint mind hozzájárulnak ahhoz, hogy az emberek hosszabb, egészségesebb életet éljenek.

Hol élnek a legtovább a világon az emberek?

A toplistát olyan európai miniállamok vezetik, mint Monaco vagy San Marino, ahol a magas életszínvonal és a kiváló egészségügyi ellátás alapvetés. De nem maradnak le a klasszikus „hosszú életű” országok sem, mint Japán vagy Spanyolország, ahol az étkezési szokások és a közösségi élet is jelentős szerepet játszik.

Fontos tényező még a csecsemőhalandóság alacsony aránya, a fejlett prevenciós rendszer, valamint az, hogy ezekben az országokban az emberek nagyobb arányban férnek hozzá minőségi orvosi ellátáshoz.

Az sem elhanyagolható, hogy a biztonságos környezet és a politikai stabilitás is hozzájárul a hosszabb élethez.

Monaco látképe

Monacóban élnek legtovább az emberek

A 15 ország a legmagasabb várható élettartammal

  1. Monaco – 86,4 év
  2. San Marino – 85,7 év
  3. Liechtenstein – 84,8 év
  4. Svájc – 84,1 év
  5. Andorra – 84 év
  6. Japán – 84 év
  7. Spanyolország – 83,9 év
  8. Olaszország – 83,7 év
  9. Málta – 83,5 év
  10. Dél-Korea – 83,4 év
  11. Luxemburg – 83,4 év
  12. Svédország – 83,3 év
  13. Izrael – 83,2 év
  14. Kuvait – 83,2 év
  15. Norvégia – 83,1 év

Ezekben az országokban a legalacsonyabb a várható élettartam

A lista másik végén egészen más kép rajzolódik ki. A legalacsonyabb várható élettartamú országok többsége Afrikában található, és közös bennük a gazdasági nehézségek, a korlátozott egészségügyi ellátás, valamint a gyakori konfliktusok vagy politikai instabilitás.

Ezekben a régiókban sokkal nagyobb a fertőző betegségek aránya, a megfelelő táplálkozás hiánya, valamint az egészségügyi infrastruktúra hiányosságai is komoly problémát jelentenek. A tiszta ivóvízhez való hozzáférés, az alapvető orvosi ellátás és a gyógyszerek hiánya mind hozzájárulnak ahhoz, hogy az emberek jóval rövidebb ideig élnek.

Az oktatás és a társadalmi körülmények is erősen befolyásolják az életkilátásokat.

Ahol magas a szegénység, ott gyakran a megelőzés sem működik megfelelően, így a betegségek gyorsabban terjednek, és kevesebb az esély a kezelésre.

A különbség drámai: míg a lista élén álló országokban 80 év feletti életkor a jellemző, addig itt sok helyen már a 60 év elérése is kihívást jelent.

A 15 ország a legalacsonyabb várható élettartammal

  1. Nauru – 62,1 év
  2. Elefántcsontpart – 61,9 év
  3. Kongói Demokratikus Köztársaság – 61,9 év
  4. Sierra Leone – 61,8 év
  5. Niger – 61,2 év
  6. Burkina Faso – 61,1 év
  7. Benin – 60,8 év
  8. Guinea – 60,7 év
  9. Mali – 60,4 év
  10. Szomália – 58,8 év
  11. Dél-Szudán – 57,6 év
  12. Közép-afrikai Köztársaság – 57,4 év
  13. Lesotho – 57,3 év
  14. Csád – 55,1 év
  15. Nigéria – 54,5 év

Mi határozza meg, meddig élünk?

A számok mögött valójában komplex társadalmi és gazdasági tényezők húzódnak meg. Nemcsak az számít, milyen az egészségügyi rendszer, hanem az is, hogyan élünk nap mint nap. A táplálkozás, a mozgás, a stressz-szint, a társas kapcsolatok és a környezet mind hozzájárulnak ahhoz, mennyi ideig és milyen minőségben élünk.

A különbségek azt is megmutatják, mennyire egyenlőtlen a világ.

Miközben egyes országokban a hosszú élet szinte alap, máshol még mindig alapvető feltételek hiányoznak hozzá. Éppen ezért a várható élettartam nemcsak egészségügyi, hanem társadalmi kérdés is – és egyben fontos mutatója annak, hol tart egy ország fejlődésben.

Magyarországon a születéskor várható átlagos élettartam jelenleg 76-77 év körül alakul, a nők esetében magasabb (kb. 79-80 év), míg a férfiaknál alacsonyabb (kb. 73-74 év). Ez az érték elmarad az uniós átlagtól, az egyik legalacsonyabb az OECD-országok között. Viszont jelentősen magasabb – és az elmúlt 50 évben jelentősen nőtt is – mint a legalacsonyabb várható élettartamú országokban, így mondhatjuk, hogy a középmezőnyben vagyunk.

Kapcsolódó: kiderült, valójában hány éves korunkig élhetnénk, ha hagynák!

Ajánlott videó