vitaminok

fiiatal lány almát eszik ősszel
Egészség

Az őszi immunerősítés alapjai: így készítsük fel a szervezetünket a hideg hónapokra

Az immunerősítés elsősorban nem a táplálék-kiegészítőkön, hanem a mindennapi szokásokon és az étrenden múlik.
Rimóczi Ancsa4 perc
párolt zöldségek az asztalon
Egészség

Roppanós és egészséges – Több vitamin marad a zöldségekben, ha így készítjük el

Praktikus, gyors és egészséges ez az ázsiai módszer. 
Rimóczi Ancsa3 perc
vitaminok egy pohár vízzel
Egészség

Naponta szeded a D-vitamint? Ezt érdemes tudni a máj egészségéről

Megterhelheti-e a tartós D-vitamin-pótlás a szervezetet?
Rimóczi Ancsa3 perc
paradicsom vágása
Egészség

Kiderült, hogyan érdemes enni a paradicsomot, hogy a legtöbbet profitáljunk belőle

Szezonja van, együk mindennap!
Balázs Barbi4 perc
két ujj közé fognak egy kapszulát és a nap felé tartják
Egészség

Ezt sok nő rosszul csinálja kánikulában – hogyan szedd a vitaminokat?

Minden évszakban szedjük a vitaminokat, de nem árt tudni, hogy mikor melyik kiegészítő hogyan hat a szervezetre.
Várkonyi Róza4 perc
szemvitaminok
Egészség

Egyre többen szednek ilyen szemvitamint – ezért ajánlják a szakértők

Néhány éve még sokan legyintettek a szemvitaminokra, és egyszerű marketingtrükknek tartották őket.
Szabó Eszter4 perc
Egészség

8 szakértői tipp a tavaszi fáradtság legyőzésére

Itt a tóidő, mégsem tudunk kivánszorogni az ágyból? Szakértői tippekkel segítünk.
Balogh Viktória4 perc
banán női kéz vásárlás vászonszatyor
Egészség

Vitamin a tányéron: 10 élelmiszer, amely több káliumot tartalmaz, mint a banán

A szervezetünk nem képes saját maga káliumot előállítani.
Kocsis M.2 perc
szempilla
Aktuális

Ezektől a vitaminoktól lesz természetesen szép és dús a szempilla

Mutatunk 4 nagyszerű vitamint, ami segíthet!
Kocsis M.2 perc
Egészség

Vitamin­pótlás okosan

Szakértő segít tisztázni a legfontosabb kérdéseket.
Csiki Judit6 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK