sport

márka születésnap
Aktuális

35 éves lett a hazánkban is népszerű márka: az ünnepen stílus, zene és divat találkozott

Stílusosan születésnapoztak.
Nők Lapja2 perc
élsport testépítés szívmegállás
Aktuális

Hirtelen szívmegállás: sokszorosára növeli a kockázatot ez a sport

Diéta, edzés, teljesítményfokozás...
Nők Lapja3 perc
lapos has, fogyás, zsírégetés, sport
Aktuális

Lapos has felülések nélkül? Ez az egyszerű gyakorlat segít!

Sohasem késő elkezdeni!
Nők Lapja3 perc
életmódváltó 2025 szakértő
Aktuális

Nők Lapja Életmódváltó: Mozogj okosan, élj jobban

Minden lépés, minden tudatos mozdulat számít: a rendszeres testmozgástól tested és lelked is egyensúlyba kerül.
Ribánszky Ágota2 perc
meleg sport ruha
Aktuális

Ezért ájulnak el sokan edzés közben – Te ne legyél köztük!

A jó sportruha aranyat ér.
Fenyvesi Zsófia3 perc
Hetilap

“Az úszással megteremthettem azt, hogy szinte folyamatosan a kislányommal lehetek” – Cseh László élete 5 mérföldkövéről mesél

Hogyan lettem?
Pór Attila2 perc
fejfájás edzés sport
Aktuális

Fejfájás edzés közben: ekkor fordulj orvoshoz

A fokozatosság fontos.
Fenyvesi Zsófia3 perc
jane fonda 87 évesen edz
Aktuális

A 87 éves fitneszlegenda, Jane Fonda személyi edzővel készül új szerepére

Mert szerinte az egészség iránti vágy nem korfüggő.
Nők Lapja2 perc
életmódváltó videó interjú
Aktuális

Mi kell az eredményes életmódváltáshoz? Eláruljuk!

Jónap Rita, az Életmódváltó program szerkesztőségi vezetője elárulja, min áll vagy bukik a siker.
Nők Lapja2 perc
sport séta 6-6-6-módszer
Aktuális

Túlzsúfoltak a mindennapjaid és nincs időd sportolni? Próbáld ki a 6-6-6 módszert!

Így gyerekjáték lesz aktívnak lenni!
Nők Lapja4 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK