nők lapja
Gyógytorna vagy műtét – Mit kell tudni a befagyott vállról?
Vállunk ideális esetben gond nélkül engedelmeskedik nekünk, nyugodtan felemelhetjük, mozgatjuk, forgatjuk, miközben bele sem gondolunk, mindez mennyire bonyolult ízületi működést igényel. A váll komplexitásán csak akkor kezdünk el elmélkedni, ha valami történik vele, fáj, nem tudjuk kellőképpen használni. Ennek hátterében számtalan probléma állhat, ám közülük kiemelhetjük a befagyott váll szindrómát, amit szervezetünk maga generál, majd […]
Szabó Emese5 perc
X szerint a világ: Nádasdy Adám
Vámos Miklós kérdése: Kedves Ádám, az imént töltötted be a hetvenötöt. Őrület. Ideje volna, hogy elnevezzenek rólad egy könyvesboltot. Egy pályaudvart. Sőt inkább egy repteret, amennyit röpködsz Budapest—London, tour, retour. Minthogy több időt töltesz kint, mint bent, érdekelne, milyennek találod Angliát most, amikor a Brexit végleg és visszavonhatatlanul lezárult. Sokan bánták meg? A mindennapi életben […]
Vámos Miklós4 perc
Oscar-díjas a James Bond főcímdalával – A Billie Eilish-sztori 8 tételben
Billie Eilish Pirate Baird O’ Connel 2001-ben született, és már 2015-ben felkapták a zeneértők a fejüket, amikor megjelent Ocean Eyes című dala. Utána is csurrant-cseppent néhány Eilish-szám, de a 2019-es lemezzel, a When We All Fall Asleep, Where Do We Go?-val (Ha mind elalszunk, hová megyünk?) az énekes valóban egyik napról a másikra hihetetlen nagy […]
Bus István6 perc
Mit rejt Hieronymus Bosch világa? – Káprázatos útikalauz a középkorba
A németalföldi festő művei kezdettől fogva megigézték a nézőket, értelmezésük azonban folyamatosan változott. Évszázadokon át úgy tartották, a kompozíció és az alakok groteszk jellege arra szolgál, hogy egyszerre borzongassa és szórakoztassa a szemlélőt. II. Fülöp spanyol kirány a festmények allegorikus tanítása miatt gyűjtötte Bosch műveit, de a motivációja teljesen egyedülálló volt a saját korában. A […]
Jónap Rita5 perc
Schäffer Erzsébet: Az ikerhölgyek öröksége
Chopin keringő dallama szállt, s gurult a konflis a két, matrózruhába öltöztetett kislánnyal… Régi fotókat nézegettünk, csipkés pólyákat, aztán két tüllruhás karcsú balerinát. Veronika elunja a képeket, fölcsatolja a tangóharmonikát, Vica mutatja a pas de deux lépéseit… Nevetünk. Minden volt nekem az a délután: történelemóra, illemtanóra, balettóra. De leginkább két gyermeklelkű, öreg valaha volt balerina […]
Schäffer Erzsébet4 perc
Világítótoronyból hotel? – Anna hercegnő és hobbija
Egy ködös napon a kapitány észrevesz egy, a hajója felé közeledő fényfoltot. Azonnal rádiókapcsolatba lép vele. – Térjen ki! – Térjen ki maga! – Térjen ki, különben összeütközünk! Én az amerikai haditengerészet tisztje vagyok, flottánk legnagyobb csatahajójának kapitánya! – Én meg a világítótorony őre. A régi viccben szereplő üzengetésről többször, többen állították, hogy valóban megesett, […]
Jónap Rita5 perc
Illóolajok a napi rutinban
Rohanó életmódunk, a bennünket érő stresszhatások egyre inkább arra késztetnek, hogy a szépségápolás során javítsuk közérzetünket, kényeztessük önmagunkat. Ebben nagy segítségünkre lehet az aromaterápia több ezer éves múltra visszatekintő tudománya. Az illóolajok hangulatjavító, bőrmegújító és bőrnyugtató vagy -kiegyensúlyozó tulajdonságainak egész évben hasznát vehetjük kozmetikai rutinunkban, de akár testi, lelki és mentális egészségünk megőrzésében is. […]
Nők Lapja3 perc
Csak teljes erőbedobással – Básti Juli
A férjed mesélte nekem, hogy az elmúlt évtizedek során egyszer jutott igazi válságba a házasságotok: amikor a Nem félünk a farkastólt rendezte itt a Centrál Színházban… Az valóban nehéz időszak volt. Rojtosak voltak az idegeink. Rudolf Péterrel próbáltuk George és Martha történetét. Mindketten a szerepünk hatása alá kerültünk. Ő amúgy is mindent kipróbál, folyton új […]
Szegő András6 perc
„Ugye egyszer majd hazamehetünk?” – Civilek a menekültekért
A külvárosi utca csendes, forgalom alig veri föl az aszfalt vastag porát. A Madridi utca kilences számú ház udvara viszont porzik. Nyolc-tíz önfeledtnek látszó gyerek – kicsi és kamasz, fiú és lány – rúgja a labdát. Mögöttük a munkásszállónak épült ötemeletes szürke ház magasodik, ami most átmeneti szállást nyújt a menekülteknek. Az udvaron a rögtönzött […]
Árvai Magdolna7 perc
„Egyszerűen csak ÉLEK!” – Miklósa Erika
Itt a tavasz. Te is érzed a levegőben? Én már februárban éreztem! Amikor futok, balzsamos illatok úsznak mellettem, nem beszélve a madárcsicsergésről! Egyre több szólamot hallok, imádom. Ezt hívom énidőnek. Ilyenkor elengedek mindent, és csak élvezem a természetet és a napsütést. Napimádó vagyok. Ha a déli órákban futok – mert ha csak tehetem, felkötöm a […]
Koronczay Lilla9 perc