lélek
A negatív gondolatok csodálatos hatalma
Arra kérem önöket itt a pozitív gondolkodásról szóló lapszám kellős közepén, hogy felejtsék el egy időre a megerősítő gondolataikat, hálanaplójukat, mantráikat, derűlátásukat! Tudom, nem könnyű most, hogy így belelendültek, elkapták az áramlatot, és flow-ban vannak. Jó is az! Mégis tartsanak velem ennek a cikknek az erejéig, és próbálják cenzúrázni magukat. Ígérem, nem lesz meg a jutalma! Vass Virág írása.
admin9 perc
Te is szabotálod magad? – Amikor a legnagyobb ellenségünk mi magunk vagyunk
Amikor az ember egy-egy élethelyzetben elakad, hajlamos rá, hogy a környezetében keresse a hibát. Holott sok esetben egy valaki áll csupán a boldogsága útjában, ez pedig saját maga. De vajon hogyan ismerhetjük fel a problémát, és hogyan szabadíthatjuk fel magunkat a saját szorításunk alól?
Nők Lapja5 perc
Élet szex nélkül? Lehet így is élni! (18+)
Hosszabb-rövidebb időre, de szinte minden ember életében vannak szexmentes időszakok. Hogy ez miként hat a testre, a lélekre, nyilván egyéni, és sok összetevője van. Függ a kortól, az alkattól, a vérmérséklettől, a neveltetéstől, de tény, hogy akadnak, akik ezt nagyon nehezen viselik, míg mások csupán legyintenek: volt, nincs… Árvai Magdolna írása.
admin7 perc
Karizmakurzus, avagy sárm-órák idősebbeknek és haladóknak
Kicsit bosszant, hogy most kell megtudnom: a vonzerő tanulható. Rengeteg évet elvesztegettem. Nincs idő ezen mélázni, a legokosabb az lesz, ha belekezdünk a felzárkóztató kurzusba, most azonnal, késlekedést nem tűrve. Vass Virág írása.
admin10 perc
Tanulj meg megbocsátani magadnak!
Az életünk során sajnos nem tudjuk elkerülni, hogy ne bántsunk meg másokat. Egyet viszont nagyon is megtehetünk: a hibákat követően megtanulhatunk megbocsátani magunknak, hogy legközelebb ne essünk bele ugyanabba a gödörbe, és szabadabb, boldogabb életünk legyen.
Nők Lapja2 perc
Jóga, avagy edzés a nyitott lélekért
A jógától sokan félnek, mert feszesnek, merevnek, rugalmatlannak gondolják magukat, és biztosak benne, hogy nem tudják végrehajtani az ászanákat. Pedig nem kell jóginak lenni ahhoz, hogy megszeressük ezt a mozgásformát, sőt, a rendszeres gyakorlás nagyon sok jótékony hatással bír a testre és a lélekre.
Nők Lapja3 perc