étkezés

Aktuális

Ez történik, ha kihagyjuk az ebédet az étkezéseink közül

Nem biztos, hogy megéri „túl elfoglaltnak lenni” ebédidőben.
Nők Lapja3 perc
Aktuális

Sutba a diétával! Az intuitív étkezés bűntudat nélküli evést és testi-lelki jóllétet ígér

Aki már fogyókúrázott életében, tudja, hogy egy idő után minden az étkezés körül forog. Az intuitív táplálkozással visszatalálhatunk a testünk jelzéseihez.
Hartinger Emese6 perc
Aktuális

Tényleg kettő helyett ehet egy kismama? A szakértő válaszol

Mikor, miből és mennyit lehet? A dietetikus most lerántja a leplet róla.
Nők Lapja4 perc
Hetilap

Családi tudományos konyha – Hogyan egészítsük ki a menzai étkeztetést?

Egészség rovat a Nők Lapja 2021/43. számából.
Nők Lapja7 perc
Hetilap

Az étkezés kultúrája Szíriától Szenegálig – Közösség és összetartozás

Al Ghaoui Naima cikke a közösségépítő étkezésről a Nők Lapja 2021/25. számából.
Nők Lapja5 perc
Aktuális

Együk magunkat egészségesre!

Minden, amire figyelni kell ahhoz, hogy jól (l)együnk. A Nők Lapja 2020/28. számának Egészség rovata.
Kolimár Éva7 perc
Test és Lélek

9 fontos egészségmegőrző tipp, amit jó, ha betartunk a nyaralás ideje alatt

Alig várjuk az évnek azt a pontját, amikor a szürke hétköznapokat végre egy kicsit magunk mögött hagyhatjuk. Ilyenkor sem szabad azonban megfeledkezni az egészséges életmódról!
Nők Lapja3 perc
Test és Lélek

A gluténérzékenység 9 jele, amit jobb, ha nem hagyunk figyelmen kívül

A glutén nagyon kellemetlen tüneteket okozhat az arra érzékenyeknél. Az olyan finomságok fogyasztása után, mint például a péksütemények, tészták, sokan szokatlanul érzik magukat. A következő jelekre érdemes odafigyelni az egészségünk érdekében.
Légrádi Júlia2 perc
pesto
Gasztró

5 ínycsiklandó alapanyag (nem csak) vegetáriánusoknak

A húsmentes étkezés nem egyenlő az íztelenséggel, cserébe nagyon egészséges. Öt alapanyag következik, ami ezt bizonyítja.
Nők Lapja2 perc
Gasztró

Ihletadó kültéri helyszínek és terítékek tavaszi reggelikhez

Napfelkelte, madárcsicsergés, virágillat a levegőben – már ezért megéri tavasszal odakint elkölteni a reggelit. De ha ez nem lenne elég motiváció, a következő képek szerintünk elég meggyőzőek lesznek, hogy hozzánk hasonlóan, ti is a szabadba vágyódjatok.
Nők Lapja3 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK