étkezés
A gluténérzékenység 9 jele, amit jobb, ha nem hagyunk figyelmen kívül
A glutén nagyon kellemetlen tüneteket okozhat az arra érzékenyeknél. Az olyan finomságok fogyasztása után, mint például a péksütemények, tészták, sokan szokatlanul érzik magukat. A következő jelekre érdemes odafigyelni az egészségünk érdekében.
Ihletadó kültéri helyszínek és terítékek tavaszi reggelikhez
Napfelkelte, madárcsicsergés, virágillat a levegőben – már ezért megéri tavasszal odakint elkölteni a reggelit. De ha ez nem lenne elég motiváció, a következő képek szerintünk elég meggyőzőek lesznek, hogy hozzánk hasonlóan, ti is a szabadba vágyódjatok.
Nagy reggelikörkép a ráérőstől a kiadósig
Sokan elkövetik azt a hibát, hogy sietségre, fogyókúrára hivatkozva kihagyják a reggelit, pedig ez a nap legfontosabb étkezése, ez adja meg a lendületet a munkába induláshoz, a teendők elvégzéséhez, vagy éppen a tanuláshoz. Talán a következő receptek láttán ti is átgondoljátok a hozzáállásotokat, ezek ugyanis magukért beszélnek!
A nagy ételkörkép – Ezekért a falatokért rajongtunk az elmúlt évtizedekben
Amíg a gasztronómia rajongóit az tartja lázban, hogy milyen trendek veszik majd át az uralmat idén a konyhában, addig mi egy kis időutazásra hívunk benneteket. Azokat az ételeket mutatjuk be, amelyekkel az elmúlt csaknem ötven évben senki sem tudott betelni a világon.
Ellenünk forduló étkeink – Allergia vagy érzékenység?
Egyre több embertől hallani, hogy allergiás valamilyen élelmiszer-összetevőre, ezért nem fogyaszt bizonyos ételeket. De vajon mi a különbség a valódi ételallergia és a táplálék érzékenység között? Milyen vizsgálatokra, életmódi változtatásokra számíthatnak az érintettek?