egészséges táplálkozás

idős pár egy téli kertben táncol
Aktuális

8 alapvető szabály, amelyet betartva tovább élhetünk – egészségben

Tudósok megállapították, hogy ezeket betartva több mint 20 évvel tovább élhetünk!
Nők Lapja2 perc
Aktuális

Nem minden étel, ami annak látszik

Te vajon tudod, mit eszel? Az ultrafeldolgozott ételek lesben állnak.
Lami Juli6 perc
gyógynövény életmódváltás
Aktuális

Gyógynövények, amelyekkel az életmódváltás is könnyebb lesz

Gondoltad volna, hogy a pitypangot étvágycsökkentőként is hasznosíthatod?
Rajna Nóra3 perc
Aktuális

Mennyit tudsz a helyes táplálkozásról? Teszteld magad!

Az egészséges életmód a tudatossággal és őszinteséggel kezdődik.
Nők Lapja1 perc
Aktuális

A hagyományos konyhán túl: ismerd meg a reformköreteket!

Neked melyik egészséges köret a kedvenced?
Hegedűs Henriett4 perc
Aktuális

4 egyszerű és egészséges nassolnivaló házilag

Könnyedén és gyorsan elkészíthetjük ezeket az egészséges finomságokat.
Hegedűs Henriett3 perc
sarga banánok között egy zöld banán
Aktuális

Az éretlen banán tényleg egészségesebb, mint az érett?

Az éretlen zöld és az érett sárga banán a színükön túl is különböznek egymástól.
Nők Lapja4 perc
Aktuális

Ezzel a 3 élelmiszerrel megelőzhetők a szív- és érrendszeri betegségek

Nem árt tudni, hiszen a szív- és érrendszeri betegségek a leggyakoribb halálokok között szerepelnek világszerte.
Nők Lapja2 perc
Aktuális

Az vagy, amit megeszel? – Kedvenc ízeink a személyiségünkről is árulkodhatnak

Egy új tanulmány összefüggést talált az étkezési szokások és a személyiségjegyek között.
Nők Lapja4 perc
Aktuális

Meglepő, de a fokozott vízivásnak hátulütői is lehetnek

Ellentmondásosnak tűnik, de a hidratálás legjobb módja nem minden esetben a vízivás.
Nők Lapja4 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK