Nők Lapja
Hűsítő falatok
Kefires uborkaleves burgonyával, tojással, retekkel Hozzávalók 4 személyre: 1 nagyobb kígyóuborka (kb. 35 dkg) 2-3 kovászos uborka 4 dl kaukázusi kefir 2 dl kovászosuborka-lé 1 csokor kapor só, bors 2 burgonya (kb. 20 dkg) 2 főtt tojás 2-3 darab zsenge retek A kígyóuborkából a tálaláshoz tegyünk félre egy 4-5 cm-es darabot. A többit kockázzuk fel, […]
Együk magunkat szépre! – Ragyogás kívül-belül
Mindenkinek van kedvenc bőrápolója vagy kozmetikai kezelése, de a gyönyörű bőr titka valójában abban is rejlik, hogyan és mivel táplálkozunk. Bár sejtjeink folyamatosan megújulnak, de hogy milyen iramban és minőségben, arra a bevitt tápanyagokkal vagyunk a legnagyobb hatással. Tudatosan megválasztva étrendünket, célzottan vehetjük kezelésbe ráncainkat, szem alatti karikáinkat vagy éppen töredezett tincseinket. Görögdinnye A magas […]
