kislány kézfogás szülő séta

Így építhetsz sziklaszilárd bizalmat a gyerekedben – 7 szülői módszer, hogy megnyíljon előtted

A gyerekek bizalmának kiépítése minden szülő számára kulcsfontosságú. Cikkünkben 7 bevált, tudományosan megalapozott módszert mutatunk be, amelyek segítenek, hogy gyermeked őszintén megnyíljon előtted és szoros, bizalmon alapuló kapcsolatot alakítsatok ki.

Bár néha nehéz elhinni, a gyerekek mélyen legbelül arra vágynak, hogy örömet szerezzenek a szüleiknek. Még akkor is, ha a viselkedésük ennek épp az ellenkezőjét sugallja — ha feleselnek is, vagy nem követik az utasításokat, valójában a legfontosabb számukra az, hogy bensőséges, bizalmi kapcsolatot alakítsanak ki velünk.

Ez az őszinte vágy azonban könnyen visszaüthet, ha túl magas elvárásokat támasztunk feléjük.

Ilyenkor a gyerek úgy érezheti, hogy állandóan meg kell felelnie, és folyton teljesítenie kell. A túlzott elvárások látszólag csendes, de annál erősebb nyomást gyakorolnak rá, és idővel arra késztetik, hogy önmagával szemben is irreális dolgokat fogalmazzon meg

A gyerekek számára a legfontosabb az őszinte, biztonságot adó kapcsolat a szülőkkel és a körülöttük lévő szerető felnőttekkel. Ezért érdemes vigyázni, hogy ne építsünk falakat vagy akadályokat közéjük és közénk — még akkor sem, ha jó szándék vezérel minket. A nyitott, elfogadó légkör segít abban, hogy a kötődés valóban mély és tartós legyen.

Lapozd végig galériánkat! Íme 7 tudományosan megalapozott szokás, amellyel garantáltan elnyered gyermekeid bizalmát.

8 fotó

A legfontosabb: fogadd el úgy, ahogy van

Figyeld meg, milyen tulajdonságok bosszantanak a gyermekedben, és gondold végig, van-e bennük valami, ami rád is jellemző. Gyakran épp azok a viselkedések zavarják legjobban a szülőt, amelyekben önmagára ismer. Fontos, hogy először te tanulj meg szeretettel és elfogadással fordulni önmagad felé, hiszen csak így tudod ugyanezt hitelesen továbbadni a gyermekednek is.

A gyerekek akkor érzik magukat biztonságban, ha elfogadják és szeretik őket.

Ilyenkor mernek igazán önmaguk lenni, és ki tud alakulni bennük a mély bizalom a szüleik felé. Ez a bizalom azonban nem születik meg magától — a szülő következetes, szeretetteljes, türelmes és figyelmes hozzáállásából fakad.

Ha szeretnéd megalapozni ezt a hosszú távú bizalmat, érdemes lassítani, odafigyelni a szavaidra, tudatosan kezelni a média hatását, elfogadni a hibákat, kerülni a kritikát, elengedni a túlzott elvárásokat, és következetesen, feltétel nélkül szeretni a gyermeked olyannak, amilyen.

Ez is érdekelhet: 5 kérdés, amikre ha igennel válaszolsz, igazán jó anya vagy.

Kiemelt kép: Getty Images
Galéria képei: Canva

Ajánlott videó