• A szívbetegségek világszerte vezető halálokok közé tartoznak.
• A kockázatok korai felismerése segíthet a megelőzésben. 
• Új applikáció segíthet. 

Egy frissen bemutatott, online elérhető kockázatbecslő eszköz azt ígéri, hogy harminc évre előre képes megbecsülni, milyen eséllyel alakul ki szívroham, szívelégtelenség vagy stroke a ma még csak 30–59 év közötti felnőttek körében. A rendszert a Northwestern Medicine kutatói fejlesztették ki az Amerikai Szív Társaság mérései alapján, és az újdonsága abban rejlik, hogy

nem a szokásos 10 éves előrejelzést adja, hanem jóval hosszabb távút.

Pontos becslés

A modell több ezer egészséges, szívbetegség nélküli amerikai résztvevő adataiból tanult, és a megszokott biomarkerek — vérnyomás, koleszterin, vércukor, vesefunkció, dohányzás — alapján mutatja meg, hogy az adott személy hol helyezkedik el száz, vele azonos korú és nemű emberhez képest.

A kutatók szerint ez a hosszabb távú becslés azért fontos, mert a 30–40 évesek jelentős része rövid távon még alacsony kockázatú, ám a 30 éves előrejelzés már jóval kedvezőtlenebb eredményeket mutat.

Lesújtó a hazai helyzet

A magyar kontextusban ez a megközelítés különösen releváns. Évente soktízezer ember hal meg hazánkban szív- és érrendszeri betegségekben, minden második haláleset mögött ilyen ok áll. A standardizált halálozási mutató még mindig jóval meghaladja az uniós átlagot, és a korai, idő előtti szívhalálozás évtizedeken át többszöröse volt a nyugat-európai értékeknek. Bár a helyzet lassan javul, Magyarország továbbra is a legsúlyosabban érintett európai országok között van.

A szívbetegségek komoly kockázatot jelentenek a demencia szempontjából is (Fotó: Getty Images)

A felnőttek közel harmada magas vérnyomásos, minden második túlsúlyos vagy elhízott, a mozgásszegény életmód pedig sokaknál már fiatal korban rögzül. Ezek a trendek azt jelzik, hogy a romlás gyakran nem hirtelen történik, hanem hosszú évek alatt épül fel. Ebben a környezetben különösen indokolt a 30 éves előrejelzés, mert a jelenlegi állapotból kiindulva már hamar megmutatja, milyen pályán halad egy ember szív- és érrendszeri egészsége.

Csökkenthető a kockázat

A PREVENT-modell egyik legfontosabb üzenete az, hogy a hosszú távú kockázat jelentős része módosítható. A vérnyomás, a testsúly, a vérzsírok vagy a vércukor rendezése, illetve a dohányzás elhagyása évtizedekkel később hozza meg a legnagyobb nyereséget — de csak akkor, ha időben történik. A kutatás vezetője szerint a szív egészségére érdemes úgy tekinteni, mint a megtakarításokra: minél korábban kezdünk vele foglalkozni, annál nagyobb az esély arra, hogy hosszú távon stabil marad.

Maga a kalkulátor nem diagnosztikai eszköz, nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, inkább arra szolgál, hogy beszélgetést indítson orvos és páciens között. Magyarországon, ahol a keringési betegségek évtizedek óta tömeges halálozást okoznak, egy ilyen szemléletváltás jóval több lehet egyszerű tájékoztatásnál: akár megelőzési stratégia alapja is lehet.

A nagyobb kérdés most az, hogy mikor készülhet el ennek a magyar változata. A módszertan adott, a szükség vitathatatlan, és egy olyan országban, ahol a szív- és érrendszeri betegségek még ma is évente tízezrek életét követelik, a hosszú távú kockázatbecslés jelentősége nehezen túlértékelhető.

Kapcsolódó: 5 tünet, ami súlyos szívproblémára utal

Kiemelt kép: Getty Images