Test és Lélek
Hatlépéses útmutató a passzív-agresszív emberek kezeléséhez
Az emberi erőszak gyakran egészen kicsi, szinte észrevehetetlen formákban is megnyilvánul, amik képesek megkeseríteni mások életét. A passzív-agresszió éppen ezért veszélyes, és ezért érdemes róla minél több dolgot megtudni.
Nők Lapja3 perc
Így fogadhatjuk a dicséretet anélkül, hogy önteltnek tűnnénk
Az ember valahogy gyakrabban fogalmaz kritikát, mint dicséretet, talán ebből ered, hogy sok esetben az elismerést sem tudjuk megfelelően fogadni. Pedig ez is, mint minden más tanulható. A következő tippek segítségével anélkül köszönhetjük meg a bókokat, hogy önteltnek tűnnénk.
Nők Lapja2 perc
6 rossz tanács, amit a gyerekünknek adhatunk (plusz 6 jó helyettük)
A kimondott szavaknak a gyerekek esetében különösen nagy jelentőségük van, ezért lényeges, hogy a felelőtlen kijelentések helyett olyan tanácsokkal lássuk el őket, amelyek a fejlődésüket szolgálják, nem pedig visszavetik őket.
Nők Lapja3 perc
4 tipp, hogy könnyebben kezeljük az érzelmeinket
Van úgy, hogy néha az érzéseink annyira a hatalmukba kerítenek minket, hogy egy idő után már koordinálni sem tudjuk őket. Az aktuális érzelmeink meg tudják határozni a hangulatunkat, a napjainkat, sőt, a másokkal való kapcsolatainkat is, éppen ezért nem árt megtanulni, hogyan kezeljük őket.
Nők Lapja2 perc
25 kijózanító kérdés, amiből megtudhatjuk, működik-e a kapcsolatunk
Az ember maga előtt is hajlamos titkolni, ha nem érzi jól magát a párkapcsolatában. A következő kérdések azonban segítenek lerántani a leplet a valós érzéseinkről, általuk pontos képet kaphatunk arról, milyen irányba tart a románcunk.
Nők Lapja3 perc
8 mód arra, hogy megőrizzük a nyugalmunkat stresszes helyzetekben is
Szinte mindenkinek van valamilyen bevált módszere, amivel csökkenti a felgyülemlett feszültséget – mi többek között a forró fürdőre esküszünk –, de a következő stresszűző módszerek abban mindenképpen eltérnek a megszokottaktól, hogy akár néhány percen belül megnyugvást okozhatnak.
Nők Lapja3 perc
Biztonsági tippek arra az esetre, ha egyedül engedjük iskolába a gyereket
Minden szülő életében eljön a meghatározó pillanat, amikor kénytelen elengedni a gyermeke kezét, hogy egyedül induljon útnak, de ennek nem kell szükségszerűen rettegéssel párosulnia. A következő biztonsági tippek segítenek ebben.
Nők Lapja3 perc
10 tipp elvált szülőknek, hogy könnyebb legyen az iskolakezdés
Az iskolakezdés mindig sok elintéznivalóval jár, elvált szülőként pedig még nehezebb a dolog. Annak ellenére viszont, hogy a különválás megtörtént, még nem kell(ene), hogy a gyereknevelésben is súlyos problémákat okozzon. A következő tippekkel sokat könnyíthetünk a saját és a csemeténk helyzetén is.
Nők Lapja3 perc