Finom és gluténmentes menü könnyedén? Nem akadály!
Sajnos a lisztérzékenység, amelynek egyetlen gyógymódja a diéta, egyre több embert érint. A témáról bővebben olvashattok legújabb lapszámunkban*, most pedig néhány szuper receptet mutatunk, annak bizonyítékául, hogy a finom falatokról nem kell lemondani.
noklapja3 perc
Hollywoodi sztárok extrém fogyásai és hízásai
Míg az emberek egy része túlsúllyal küzd, a világ más tájain pedig éheznek, addig a színészek képesek egy-egy szerep kedvéért extrém diétába vagy hízókúrába kezdeni. Összeállításunkban néhány elképesztő alakváltozás emlékeit elevenítjük fel.
noklapja2 perc
7 kivételes tehetség a történelemből, akik maradandót alkottak
Akárcsak múlt héten, most is hangsúlyt fektetünk az oktatásra. Ezúttal a Tehetségműhely Közhasznú Alapítvány alkotónapján jártunk, ahol kiemelt figyelmet kapnak a tehetséges gyerekek, hogy aztán ők is olyat alkothassanak, mint elődjeik, akikről alábbi összeállításunk szól.
noklapja3 perc
Könyvespolc méretű kert a lakásba
Kert vagy erkély híján a legtöbben lemondunk arról, hogy saját zöldségeket, gyümölcsöket termesszünk, pedig erre is van már megoldás. A könyvespolc méretű beltéri mini kertet úgy álmodták meg, hogy segítségével az is hobbitermelővé válhasson, akinek eddig nem volt rá esélye.
admin2 perc
Természetes agyserkentők, amelyeket feltétlenül ki kell próbálnod!
Aktuális számunkban* a mozgás agyműködésre gyakorolt hatásáról írtunk, ám szerencsére nemcsak testedzéssel, hanem élelmiszerekkel, fűszerekkel és vitaminokkal is sokat tehetünk azért, hogy elménk minél fiatalosabb maradjon. Válogatásunkban ezért természetes memóriajavítókat mutatunk.
noklapja1 perc
Gyorsítsd fel az agyad mozgással!
A mozgás nemcsak testi, hanem szellemi egészségünk szempontjából is fontos. Az orvostudomány mindent megtesz az életkilátásaink javításáért, ám az öregedés folyamatát csak mi lassíthatjuk le, mégpedig azzal, ha kicsit felgyorsulunk. Vass Virág írása.
Vass Virág5 perc