Stresszkezelés diáknyelven – van megoldás az iskolai feszültség leküzdésére!
Feleltetés, dolgozatok, házi feladatok, piszkálódó osztálytársak, rengeteg elvárás és állandó versenyhelyzet jellemzi az iskolát. Hogyan vezethetik le gyerekeink a felgyülemlett feszültséget? Mit tehetünk értük szülőként, hogy ne váljon belőlük szorongásokkal teli, kiégett fiatal? Összegyűjtöttük az otthon és az iskolában is alkalmazható stresszkezelő módszereket. Wéber Anikó írása.
„Mérhetetlen szabadságvágy él bennem” – Közeli Falusi Mariannal
Befordul a sarkon egy őrülten színes autó, és azonnal tudom, hogy akire várok, megérkezett. Beszélgetés közben pedig alig tudom levenni a szemem a haja és a szemüvegkerete színéről, mert mindkettő a kedvenc árnyalatom. Falusi Mariann izgalmas nő, akinek a tehetsége és életöröme sok színt hoz a világba. Oravecz Éva Csilla interjúja.
10 mesés fotó a nagyvilágból, ami őszi hangulatba hoz
Beköszöntött az ezerszínű ősz, a fák lassan lehullajtják megsárgult leveleiket, mi pedig jó nagyokat sétálunk vagy túrázunk a kellemes időben. A természetet ilyenkor valami varázslat veszi körül, a színek, az illatok és a napsugarak is megváltoznak, nem csoda hát, hogy ez az egyik kedvenc időszakunk. Tíz távoli tájról gyűjtöttünk képeket, hogy megmutassuk, máshol hogyan lesz a nyárból ősz.
Fókuszban a gyerekek és a stressz a legújabb Nők Lapja Pszichében
Az iskolakezdéssel újra megjelent a stressz a gyerekek életében. Vajon hogyan hat ez rájuk és hogyan képesek a maguk módján kezelni, vagy éppen nem kezelni? Az új Pszicében többek között erről, és számos érdekes témáról olvashattok még. Lapozzatok bele!
Hadd legyen minden gyerek egyéniség!
Hagyományos oktatási intézménybe jártam, a kilencvenes években nem is nagyon volt más választási lehetőség a környéken, és ha jobban belegondolok, a szüleimben fel sem merült, hogy ne a helyi általános iskolába írassanak be. Végigjártam a nyolc évfolyamot, megtanultam írni és olvasni, verset mondani, számolni, a történelem leckét, továbbá a kémiai és fizikai definíciókat bemagolni. Csak […]
Így takarékoskodhatsz a horoszkópod szerint
Olykor az asztrológiához fordulunk, ha elakadunk a párkapcsolatunkban, ha konfliktusunk van a munkahelyen vagy például ha pénz szűkében vagyunk. Vajon gátat tudunk szabni a felesleges költekezésnek? És mi a helyzet a spórolással? A horoszkópunk ezekre a kérdésekre is választ ad.
