Miniüdülés: ezt teszi a testeddel-lelkeddel egy wellness hétvége
Az elmúlt időszakban a post covid után a self-care kifejezés ivódott be legjobban a köztudatba. Testi-lelki egészségünk megőrzése érdekében fontos, hogy az élet minden területén legalább olyan jól bánjunk saját magunkkal, ahogyan azt másokkal is tennénk.
Nők Lapja5 perc
Sétáljunk bele egy regénybe!
Sylvia Plath amerikai írónő említette meg Az üvegbúra című könyvében, hogy egy különleges novella olvasása közben, amelynek középpontjában egy hatalmas fügefa állt, azon kapta magát, mennyire szeretne bemászni a lapok mélyére, és leheveredni a gyönyörű fa árnyékában. Valami ilyesmit fogunk most mi is tenni, anélkül, hogy bárhová is leheverednénk, inkább felkerekedünk, városokat, vadregényes tájakat felfedezve. […]
Németh Ványi Klára6 perc