Egészség

Láb tengerben

Nem csak a hőség állhat a háttérben: ezt jelezheti a duzzadt boka

A legtöbbször ártalmatlan jelenség, de vannak esetek, amikor nem szabad félvállról venni.
Várkonyi Róza3 perc

Gyógyító fűszerek – Kincsek a világ minden tájáról

Figyelmet érdemlő fűszerek, amelyek igazolt hatással bírnak.
Szabó Emese5 perc
Nő csíkos felsőben feje előtt kinyújtott kezeit összekulcsolva mozgatja ki az ízületeit

Meglepő dolgok jelezhetik a hipermobilitást – semmi közük a hajlékonysághoz

Ez a 4 meglepő jel is a hipermobilitásra utalhat.
Lampért Zsófia2 perc

Dr. Balázs Anna – A testünk nem egyik napról a másikra betegszik meg

A biológiai életkor az utóbbi évek egyik legfontosabb egészségügyi fogalmává vált. Nem azért, mert meg kellene állítanunk az időt, vagy az „örök fiatalság” ígéretét kellene kergetnünk. Hanem mert a biológiai életkor a szervezet belső funkcionális állapotának egyik tükre. Azt segít megérteni, hogy a testünk mennyire rugalmasan dolgozza fel a tápanyagokat, milyen állapotban vannak az ereink, […]
Nők Lapja2 perc
Rózsaszín pólós nő alszik az oldalán egy szürke kanapén, fejét kék párnára és a karfára támasztva, egy világos nappaliban.

Gyakran elalszol este a kanapén? Nem feltétlenül csak a kimerültség az oka

„Csak egy részt nézek meg a Bridgertonból...” És már alszol is?
Oláh-Koppány Andrea4 perc
Bézs ruhát viselő nő üvegkancsóból sötétpiros meggylevet tölt egy talpas üvegpohárba, világos asztal mellett.

Ez az esti ital segíthet az álmatlanságon és az ízületi panaszokon is

A rubinvörös gyümölcsből készült ital évek óta foglalkoztatja az alvást, a regenerációt és a köszvényt kutató tudósokat.
Oláh-Koppány Andrea3 perc

Egy pillanat alatt ledönthet a lábadról a hőség – ez a hőkimerülés

A hőkimerülés nemcsak az időseket veszélyezteti.
Jónap Rita4 perc
gazdag saláta fehér tányéron

Így lesz fehérjedús főétel a salátádból: 6 hozzávaló, amivel érdemes kombinálni

Így garantáltan nem leszünk hamar éhesek.
Várkonyi Róza4 perc
Lila glitteres squshy dumpling szenzoros játék, háttérben kosárban még több színes gombóc

Ha a gyerekednek is van Squishy Dumplingja, ezt tudnod kell – mérgező darabokat hívtak vissza

Nektek is van otthon ilyen gombóc?
Lampért Zsófia4 perc
éjjel ébren fekvő nő az ágyban

Sokan a porckopásra gyanakodnak, pedig ez a 4 állapot is okozhat éjjeli csípőfájdalmat

Ezért ébresztheti fel újra és újra az éjszakai csípőfájdalom.
Sebestyén Hédi4 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK