test
Miért fáj? Ha jelez a testünk vészcsengője…
A WHO szerint mindenkinek joga van a fájdalommentes élethez, ami ha megvalósulna, sokkal boldogabb lenne az emberiség. Már persze csak akkor, ha a világszervezet a fájdalom alatt a szenvedésre gondol. Mert a fájdalom önmagában az életben maradásunk egyik legfontosabb eszköze: a test vészcsengője. Pór Attila írása.
5 reggeli rossz szokás, amitől 10 évvel idősebbnek nézhetünk ki
Milyen reggeli rutin jellemző rátok? Nem csak a sietős hajnalokon véthetünk olyan apró hibákat, amelyek később visszafordíthatatlan károsodást okoznak a szépségünket illetően, éppen ezért megmutatjuk, mikre érdemes figyelni, hogy elkerüljük a bajt.
4 bizonyíték arra, hogy az optimizmus egészségesebbé tesz
Tudtátok, hogy az optimista emberek bizonyítottan tovább élnek? Erősebb az immunrendszerük, jobban bírják a fájdalmat és kevésbé stresszesek. A súlyosabb megbetegedésekből is nagyobb arányban gyógyulnak ki, az életminőségük sokkal jobb. Íme, néhány tény, amiből kiderül, hogy van összefüggés az optimizmus és a jó egészség között!
