só

Aktuális

Élet és halál sója – Hogyan lehet egészségesen együtt élni a sóval?

Vajon tényleg olyan káros a só? És mit tegyünk, ha nem tudunk élni nélküle? A válaszokat Szabó Adrienn dietetikussal kerestük.
Lami Juli6 perc
Hetilap

A só napos oldala

Ha a sót és az egészséget egy mondatban halljuk, nagy eséllyel eszünkbe jut, hogy a túlzott sóbevitel emeli a vérnyomást és árt a vesének. Ez igaz is, viszont nagy hőségben, megerőltető munkánál vagy sportolásnál komolyabb sóvesztés is bekövetkezhet, az ionok ilyenkor az izzadsággal együtt távoznak. Fokozott lehet a sóvesztés hasmenéses állapotoknál is, a sópótlásra ilyen […]
Szabó Emese5 perc
Aktuális

Vészesen kevés zöldséget és gyümölcsöt esznek a magyar gyerekek 

Így teheted kívánatosabbá az egészséges falatokat!
Tóth Orsi5 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK