óraátállítás

óra idő
Aktuális

Minden nap nézzük, de nem ismerjük a titkot: Miért így mozognak az óramutatók?

Ki döntötte el, merre haladjanak a mutatók?
Fenyvesi Zsófia3 perc
Óraátállítás 2025 tavasz nyári időszámítás
Aktuális

Jön a tavaszi óraátállítás – Meddig kell még előre-hátra tekergetni?

Alváshiány, közlekedési káosz és egészségügyi kockázatok – Miért éri meg az óraátállítás?
Simon Eszter3 perc
sötétség egészség előnyök
Aktuális

Testi-lelki egészség és biodiverzitás – Sokféle előnyt rejthet a sötétség

Ahogyan napfényre, úgy sötétségre is szükségünk van.
Rimóczi Ancsa4 perc
óraátállítás ősz egészség
Aktuális

Megint jön az óraátállítás: újabb negatív hatásra derült fény

Több vele a gond, mint amennyi előnnyel jár.
Balázs Barbi3 perc
2024 ősz fontos napok
Aktuális

Napéjegyenlőség, iskolai szünet, óraátállítás – Fontos napok 2024 őszén

2024 ősz: Mikor lesz napéjegyenlőség, iskolai szünet, óraátállítás? Összeírtuk, mi vár a következő napokban, hetekben, hónapokban!
Nők Lapja3 perc
oszi oraatallitas
Aktuális

Ilyen hatással van a szervezetre, ha korábban kezd sötétedni

Bár egyénileg változó, hogy kit és mennyire visel meg, az őszi óraátállítás szerencsére csak rövid ideig okozhat kellemetlenségeket.
Rimóczi Ancsa3 perc
paplan alól kinyúló kéz leüti az ébresztőórát
Aktuális

Óraátállítás – Íme, egy jó tanács, hogy ne viselje meg a szervezetedet

Legyünk előrelátóak!
Vermes Nikolett3 perc
Hetilap

Ugrás, ki az ágyból! – Dr. Donauer Nándor Családban marad című rovata

Az időben való ébresztésnek több előnye van.
Dr. Donauer Nándor3 perc
Aktuális

Itt a nyári időszámítás – Ezek az óraátállítás legkárosabb hatásai

Ugyan egy időre búcsút inthetünk a téli időszámítás sötét reggeleinek, ez azonban nem jelenti azt, hogy fellélegezhetünk. 
Nők Lapja4 perc
Aktuális

Pár dolog, amit megtehetsz, hogy ne csináljon ki a közelgő óraátállítás

Szerencsére már csak néhány ilyen alkalmat kell kibírnunk.
Balázs Barbi7 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK