nők lapja test és lélek

Hetilap

Böjt – Az önmegtartóztatás művészete

Így hat a böjtölés a lelkünkre. A Nők Lapja 2021/8. számának cikke.
Koronczay Lilla14 perc
Hetilap

Tavaszváró megtisztulás: a böjt

Így hat a szervezetünkre a böjtölés. A Nők Lapja 2021/8. számának cikke.
Kolimár Éva7 perc
aktív szén - szépségápolás
Test és Lélek

Az aktív szén mint alternatív szépítőszer

Az aktív szén az utóbbi időben egyre többször kap főszerepet a különféle, szépségápolással foglalkozó oldalakon és a közösségi médiában. Ezért és azért is, mert természetes szépítőszerről van szó, nem árt megismerni a felhasználási módjait.
Nők Lapja2 perc
burnout
Test és Lélek

5 hasznos tipp az év végi kiégés ellen

Az év utolsó időszaka talán az egyik legnehezebb. Ilyenkor igyekszünk minden függőben lévő dolgot lezárni, hogy tiszta lappal indíthassuk az új évet, és olykor a karácsonyi készülődés is stresszesebbé tesz bennünket. Szerencsére az év végi burnoutot könnyen kicselezhetjük, ha megfogadunk néhány hasznos tanácsot.
Nők Lapja2 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK