lélek
Zen karácsony – Hogyan emeli a semmittevés az ünnep fényét?
Hogy jön ide a semmittevés? Ha röviden szeretnénk összefoglalni, akkor úgy, hogy a semmittevés képessége nagyon is szoros kapcsolatban áll azzal, hogy kizárjuk a világ zaját, lelassuljunk ebben az eszeveszett tempóban, és képesek legyünk kicsit befelé, magunk és a szeretteink, azaz a lényeges dolgok felé fordulni. Néhány évvel ezelőtt tört be a köztudatba a dán […]
Lami Juli5 perc
Nincs karácsony ajándék nélkül? – Útmutató a sértődésmentes ünnephez
Elmondani nem tudom, hányszor történt meg velem az elmúlt években, hogy ajándékkal készültem a Nagy Családi Karácsony során, és cserébe nem kaptam semmit, csak rosszalló pillantást, hogy de hiszen ők szóltak előre, nincs ajándékozás. Azonkívül, hogy szerintem nem szóltak, még azon is bosszankodhattam, hogy bár az ajándékot minden esetben elfogadják, ám örömnek jelét sem mutatják. […]
Papp Diána7 perc
Lelki detox – közösségben
Mottó: „Csak másban moshatod meg arcodat…” (József Attila) Ha kényelmetlenül érezzük magunkat a bőrünkben, sokféleképp viselkedhetünk. Van, aki nem próbál változtatni, és lassan belecsúszik a magányos mártír szerepébe, van, aki nem veszi tudomásul a figyelmeztető jeleket, mert minden áldozatot meg akar hozni a családjáért, s az örömtelen pörgésnek kiégés lehet a vége. Mások megpróbálnak elbújni […]
V. Kulcsár Ildikó6 perc