kék fény

alvás előtti tévézés káros egészségre
Aktuális

Ráfüggtél erre az új sorozatra? Egészségügyi kockázata is lehet!

Hosszú távon nem érig meg kockáztatni.
Nagy Viktória Xénia3 perc
alvas-elalvas-alvashiany
Aktuális

6 hiba, amit alvás előtt elkövetünk

Összegyűjtöttük a legelemibb hibákat, amit alvás előtt követünk el.
Nagy Viktória Xénia5 perc
Aktuális

Így hat a bőrünkre a túl sok képernyő előtt töltött idő

A mesterséges fény is károsíthatja arcbőrünket – mit tehetünk ellene?
Rajna Nóra3 perc
Aktuális

Bizonyított tény: a legkisebb fény mellett aludni is árt az egészségnek

Ha nem is laboratóriumi körülmények között, de a lehető legsötétebb szobában kellene aludnunk.
Tamás Anita2 perc
Aktuális

5 módszer a digitális detoxra

Neked is szükséged van rá, hidd el!
Sinkó Edit3 perc
Hetilap

Ha túl sok a kék fény – Ne aludjunk okostelefonnal!

Az örökös kütyüzés veszélyei a Nők Lapja 2020/43. számának Egészség rovatában.
Kolimár Éva7 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK