hidratálás

jegeskávé veszélyei
Egészség

Te is imádod nyáron a jegeskávét? Erre figyelmeztet a szakértő

A szervezet másképp működik a nyári hónapokban.
Nők Lapja2 perc
hőhullám idején mit ne egyél
Egészség

Túlélőmenü hőhullám idején – Mit (ne) egyél, hogy ne ájulj el?

Érdemes kilépni a fagyi-lángos-üdítő háromszögből.
Nők Lapja3 perc
rugalmas fiatalos bőr urea
Aktuális

Puha, rugalmas és fiatalos bőr? Ideje beszerezni egy ureás bőrápolót!

Se színe, se illata, viszont hatékonyságban verhetetlen.
Nők Lapja3 perc
vízivás gyerekek iskola
Aktuális

A te gyereked iszik elég folyadékot az iskolában?

Mutatunk néhány trükköt, amivel biztos, hogy elegendő folyadékot vesz majd magához a gyerek.
Nők Lapja4 perc
evés után lehet úszni
Aktuális

Evés után tényleg nem ugorhatunk a vízbe?

Megnéztük, mi igaz a gyerekkori szülői tanácsból.
Nagy Viktória Xénia3 perc
nyari-etelmergezes-tunetek-megoldasok
Aktuális

Így fordulhat rémálomba a grillparti – Így előzzük meg a nyári ételmérgezést?

Kis odafigyeléssel elejét vehetjük a bajnak.
Nők Lapja3 perc
8 pohár víz hidratálás
Aktuális

Biztosan elég mindenkinek az ajánlott 8 pohár víz naponta?

Az ajánlás évtizedek óta tartja magát, ettől még nem biztos, hogy megállja a helyét.
Nők Lapja3 perc
leves-nyar-hidratalas
Aktuális

Levest nyáron? Igen! – Hidratáló levesek melegebb napokra

Legyen hideg vagy meleg, sós vagy édes, mindenképp kóstoljunk meg nyáron minél több egészséges levest!
Nők Lapja4 perc
szaraz-bor-taplalkozas
Aktuális

Száraz a bőröd? Ezeket az ételeket és italokat mindenképp kerüld el!

Ha kiegyensúlyozottan, egészségesen táplálkozol, azt a bőröd is meghálálja.
Nők Lapja3 perc
Aktuális

Ne csak idd, edd is: íme a lemagasabb víztartalmú zöldségek és gyümölcsök nyárra

Izgalmasabb a folyadékpótlás, ha nem csak vízre vagy üdítőkre hagyatkozol.
Balázs Barbi5 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK