fogyás

Lekváros kenyér Fotó: Unsplash
Aktuális

A lekváros szendvics kísérlet: ezt a nagy fogyókúrás hibát követik el sokan

Szeretnél lefogyni, lemondani az édességről és a rágcsálnivalókról, de mégsem megy?
Oláh-Koppány Andrea3 perc
zsírégetés zöld tea
Aktuális

Zsírégető csodaszerről derült ki, hogy teljesen hatástalan

Ismét kiderült, hogy csak a tudatos életmód hozhat valódi eredményt.
Balázs Barbi3 perc
citromfűtea, gyógytea, gyógynövény
Aktuális

Életmódváltásban vagy? 6 ok, amiért megéri naponta citromfűteát inni

A citromfűtea nem csupán finom – igazi jolly joker lehet az életmódváltásban is. 
Nők Lapja4 perc
feszesebb arcbőr műtét nélkül
Aktuális

Feszesebb arcbőrt szeretnél, de félsz a műtéttől? Ezeket próbáld ki!

5 egyszerű, otthoni is végezhető technikát mutatunk.
Simon Eszter3 perc
testösszetétel testzsír barna zsír fogantatás
Aktuális

Kutatás: születési hónapod jelentősen befolyásolja a testösszetételedet

Epigenetikai okai vannak a dolognak.
Balázs Barbi3 perc
lazac, poke bowl
Aktuális

Mi a peszkateriánus étrend, és tényleg igaz, hogy fogyni is lehet tőle?

Fogyni szeretnél, esetleg kacérkodsz a növényi alapú étrenddel, de nehezedre esik teljesen kizárni a húst?
Nők Lapja4 perc
reggeli kávé lassú fogyás
Aktuális

Ez a rossz reggeli szokás lassítja a fogyást és gyengíti az immunrendszert

Ha a reggeli lustálkodásra gondolsz, akkor nem kapisgálod!
Nők Lapja3 perc
tál rizs ha így főzzük a rizst csökken a kalóriatartalma
Aktuális

Ha így főzöd a rizst, kalóriatartalma a felére csökkenhet

Nem mi állítjuk, hanem Srí Lanka-i tudósok!
Nők Lapja3 perc
zsírleszívás mellékhatás
Aktuális

Zsírleszívás: Nem gondolunk bele, de nagyon veszélyes is lehet

Vigyázzunk magunkra!
Fenyvesi Zsófia3 perc
diéta, fogyás, fogyókúra, életmód, mérleg
Aktuális

Dietetikusok szerint a 90-30-50 módszer megvonások nélkül segíti a fogyást

A mértékletesség és a megfelelő tápanyagbevitel sokkal kifizetődőbb, mint a teljes megvonás. 
Rimóczi Ancsa4 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK