fájdalom
Túl a gyógyszereken – Hogyan enyhíthetjük a fájdalmat?
Ha fáj a hátunk, a derekunk vagy éppen a csuklónk, hajlamosak vagyunk bekapni egy-egy pirulát, majd várni a panaszok enyhülését. Ha ezt csak ritkán tesszük, akkor nincs baj, ám ha nap mint nap, akkor annak már komoly következményei lehetnek – akkor is, ha ezt vény nélküli gyógyszerrel tesszük. – A nem szteroid gyulladáscsökkentők hatásmechanizmusuk miatt […]
Szabó Emese4 perc
Egy kis csöndet – magadnak!
Elborzadtam. Szomorkodtam. Sajnálkoztam. Igen, a végén sajnálkoztam, amikor félbehagytam egy olyan netes oldal tanulmányozását, amelyben szépen-precízen összegyűjtötték azokat a párokat, akik mostanában szakítottak. Egyesek néhány hónap, mások egy-két év, megint mások sok-sok esztendő után. Nem a kollégáimat sajnáltam, hiszen ők a sajtó azon szeletében dolgoznak, ahol ki kell elégíteni egy olvasói réteg kíváncsiságát, hanem azokat […]
V. Kulcsár Ildikó2 perc
Miért fáj? Ha jelez a testünk vészcsengője…
A WHO szerint mindenkinek joga van a fájdalommentes élethez, ami ha megvalósulna, sokkal boldogabb lenne az emberiség. Már persze csak akkor, ha a világszervezet a fájdalom alatt a szenvedésre gondol. Mert a fájdalom önmagában az életben maradásunk egyik legfontosabb eszköze: a test vészcsengője. Pór Attila írása.
Nők Lapja2 perc
Hatlépéses útmutató a passzív-agresszív emberek kezeléséhez
Az emberi erőszak gyakran egészen kicsi, szinte észrevehetetlen formákban is megnyilvánul, amik képesek megkeseríteni mások életét. A passzív-agresszió éppen ezért veszélyes, és ezért érdemes róla minél több dolgot megtudni.
Nők Lapja3 perc
Nélkülözhetetlen illóolajok a házi patikába a természetesség jegyében
Pirulákhoz nyúlni fájdalom vagy esetleg fertőzés esetén sokak számára kézenfekvő megoldás, pedig a 100%-ban koncentrált, természetes illóolajok segítségével sok egészségügyi probléma megszüntethető. Szerintünk érdemes ezekkel is próbálkozni.
Nők Lapja2 perc
10 életbölcsesség Hevesi Krisztinától
A szexuálpszichológus lapunk indulása óta kiemelt szakértőnk, szakértelmével folyamatosan támogat bennünket. Fő kutatási területe a stressz és a megküzdés, valamint a fizikai aktivitás és a szexuális elégedettség szerepe a jóllétben, mentális egészségben. Most a számára legfontosabb értékeket ismerhetjük meg.
Nők Lapja2 perc