egyensúly

Egészség

Elvesztett egyensúly – Hogyan lehet fejleszteni?

Megnéztük, mitől szenvedhet csorbát, és miképp fejleszthetjük.
Szabó Emese5 perc
10 másodperc mozdulat gyakorlat öregedés egyensúly teszt
Egészség

Csak 10 másodperc kell hozzá – ez az egyszerű mozdulat elárulja, jól öregszel-e

Rejtett betegségekre is rávilágíthat.
Nők Lapja3 perc
szorítóerő teszt erőnlét egyensúly
Aktuális

Ezzel az 1 perces teszttel kideríthetjük a várható élettartamot

Lehet, hogy meglepő eredményt fogunk kapni.
Nők Lapja3 perc
párkapcsolat innen ismerheted fel hogy anyapótléknak kellesz
Aktuális

Párkapcsolat: innen ismerheted fel, hogy anyapótléknak kellesz

Mutatjuk a figyelmeztető jeleket.
Balázs Barbi4 perc
Párkapcsolati egyensúly: Hogyan osztozzatok a felelősségen?
Aktuális

Egyoldalú párkapcsolat? Így teremthettek egyensúlyt!

Ne hagyd, hogy a kapcsolatod egyoldalú legyen.
Simon Eszter3 perc
Hetilap

Hogyan állítsunk magunknak korlátokat egy korlátok nélküli világban?

Tartsuk magunknál az irányítást ahelyett, hogy kiszolgáltatottan sodródnánk a minket érő ingerekkel.
Pór Attila7 perc
Aktuális

Komoly betegséget jelezhet, ha nem tudjuk megcsinálni ezt a gyakorlatot

Érdemes komolyan venni az egyensúlyérzék romlását.
Nők Lapja3 perc
Aktuális

Munkahelyi „jóllét” – a nagyvilágban természetes, itthon még kevésbé fontos

Fontos volna, de itthon ez még várat magára.
Nők Lapja3 perc
Aktuális

Pofonegyszerű gyakorlat, ami megmutatja, milyen az általános fizikai állapotunk

A jó egyensúlyi állapot erőteljes előrejelzője annak, hogy meddig és milyen egészségesen fogunk élni.
Nők Lapja3 perc
Hetilap

A mesék ideje – Így tanítanak minket bizakodásra a történetek

Még mi mindent ismerhetünk meg általuk? A Nők Lapja 2020/51-52. számának Család rovata.
Rist Lilla10 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK