egészséges öregedés

jóga
Aktuális

Miért öregszenek lassabban az ázsiaiak? 5 szokás, amit érdemes átvenni tőlük

Egyik sem igényel plusz időt, csak tudatosabb jelenlétet.
Simon Eszter3 perc
idős nő konyha eszik
Aktuális

A dietetikusok szerint ez az étel lassíthatja az öregedést 50 felett – és csak 3 hozzávalóból áll

Ráadásul még finom is!
Kocsis M.3 perc
befőttes üveg kupak letekerés kezek uborka
Aktuális

4 egyszerű otthoni teszt, amiből kiderül, hány éves a tested valójában

Az öregedés természetes, de nem mindegy, milyen ütemben zajlik.
Nők Lapja3 perc
5 jel jól öregszünk
Aktuális

5 apró jel, hogy biztosan egészségesen öregszünk

Mi múlik rajtunk, és mennyit számít a genetika?
Simon Eszter3 perc
Aktuális

Jane Fonda közelebb került a halálhoz – és ez egyáltalán nem zavarja

Jane Fonda számára az öregedés nem jelent akadályt – szerinte az idős korhoz fűződő viszonyunk is fejben dől el.
Nők Lapja2 perc
Szerintem

Miért nem félek az öregedéstől?

Látnunk kell nőket méltósággal megöregedni ahhoz, hogy elfogadjuk az öregedést?
Laborczi Dóra4 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK