egészség

befőttes üveg kupak letekerés kezek uborka
Aktuális

4 egyszerű otthoni teszt, amiből kiderül, hány éves a tested valójában

Az öregedés természetes, de nem mindegy, milyen ütemben zajlik.
Nők Lapja3 perc
zöldségek
Gasztró

Egy egyszerű zöldség, 5 szuper étel, tele fehérjével és rosttal

És nagy valószínűséggel nem eszel belőle eleget.
Simon Eszter3 perc
mérlegen álló nő csokit eszik
Egészség

Csalónap a diéta alatt: rosszul jársz, ha ezzel nyugtatod magad

Nézzük meg, mit mond róla a tudomány!
Kocsis M.3 perc
gyerekorvosnál grafika
Egészség

Már hétéves korunkban eldőlhet, meddig élhetünk

Fontos, hogy figyeljünk oda rá.
Balázs Barbi2 perc
koala eukaliptusz
Egészség

7 bizonyítottan jótékony hatás – minden, amit érdemes tudni az eukaliptuszról

Az eukaliptusz támogatja a légzést, erősíti az immunrendszert, ápolja a bőrt és nyugtatja a lelket. De mire jó még?
Oláh-Koppány Andrea2 perc
álmatlanság alvászavar
Egészség

Mennyi álmatlan éjszaka növeli a demencia esélyét? Kiderült egy új kutatásból!

Inkább tegyünk a jobb alvásért, hogy megelőzzük a bajt!
Nők Lapja3 perc
fehér póló nő kanapé kéz mellkason hason fájdalom
Aktuális

Sokan szívrohamnak hiszik: 7 ijesztően furcsa tünet, ami refluxra utalhat

Könnyű összetéveszteni a szívproblémákkal.
Kocsis M.2 perc
kávé helyett zab-lenmag viz
Egészség

Zsírégető szuperital: így készítsd el a kávépótló zab-lenmagos vizet

A reggeli kávé sokunk életében a napindító rutin része, de vajon tényleg szükségünk van rá? Mutatunk egy alternatívát.
Oláh-Koppány Andrea4 perc
nő fogja a nyakát
Egészség

Ezzel az egyszerű gyakorlattal megelőzheted a vállak görnyedését

Bárki elvégezheti a gyakorlatot.
Kocsis M.3 perc
Egészség

Mi fán terem az ínhüvelygyulladás?

Mi vezethet ínhüvelygyulladáshoz, és hogy miképp előzhetjük azt meg?
Szabó Emese5 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK