diéta

agyműködés időszakos böjt
Aktuális

Így változtatja meg az agyműködést az időszakos böjt

A kutatás szerint megvan a sikeres fogyás titka.
Simon Eszter3 perc
diéta vegetáriánus öregít
Aktuális

Rossz hír a diétázóknak: ez az egészségesnek hitt étrend felgyorsítja az öregedést

Mégsem tesz jót nekünk az, ami egészséges?
Nők Lapja3 perc
Lekváros kenyér Fotó: Unsplash
Aktuális

A lekváros szendvics kísérlet: ezt a nagy fogyókúrás hibát követik el sokan

Szeretnél lefogyni, lemondani az édességről és a rágcsálnivalókról, de mégsem megy?
Oláh-Koppány Andrea3 perc
liszt, búza
Aktuális

Diétázol? Ezek a lisztfélék segíthetnek formába lendülni

A lisztről szerencsére akkor sem kell lemondani, ha egészségesebb életmódra váltunk, illetve diétázunk.
Nők Lapja4 perc
fogyást gátló szokások
Aktuális

8 meglepő szokás, ami észrevétlenül hátráltathatja a fogyásodat

Sokszor apróságokon múlik a sikeres diéta.
Nők Lapja3 perc
japán diéta 80 százalék szabály
Aktuális

Ilyen a japán diétatrükk, amivel úgy fogyhatsz, hogy szinte észre sem veszed

A 80%-os szabály a kulcsa mindennek.
Nők Lapja3 perc
eper
Aktuális

Humbug vagy valóban használ? – Tényleg működik a vércsoportok szerinti diéta?

Érdemes-e vércsoport alapján megválasztani, hogy mi kerüljön a tányérunkra?
Nők Lapja4 perc
Hetilap

Az egészséges életmód pénz kérdése?

A soványság kiváltsága.
Szigeti Hajni8 perc
ketogén diéta kimerítheti tested
Aktuális

Ez a 2 népszerű diéta veszélyesen kimerítheti a testedet

Fejfájás, fáradtság, izomgörcs? Talán nem is sejted, hogy mi hiányzik a testedből.
Simon Eszter3 perc
reggeli kávé lassú fogyás
Aktuális

Ez a rossz reggeli szokás lassítja a fogyást és gyengíti az immunrendszert

Ha a reggeli lustálkodásra gondolsz, akkor nem kapisgálod!
Nők Lapja3 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK