csontritkulás

nő joghurtot eszik
Egészség

Erős csontokra vágysz? Ezt az 5 ételt ki ne hagyd a dietetikusok szerint

Könnyen beépíthetők az étrendbe.
Balázs Barbi4 perc
Egészség

Tempós séta, súlyzós edzés, úszás – Mozgásban az élet ötven felett is!

Az erős izomzat nem csupán esztétikai kérdés, hanem a hosszú, egészséges élet záloga is.
Balázs Barbi6 perc
időskor edzés
Egészség

Egy új kutatás szerint visszafordítható a csontritkulás

A kísérletben sikerült újra megerősíteni a csontokat.
Sebestyén Hédi3 perc
vöröshere réti here menopauza csontritkulás egészség gyógynövény
Aktuális

Egy takarmánynövény, ami csodát tehet a csontokkal, és a menopauza tüneteit is enyhítheti

Hatóanyagait a rákkutatásban is vizsgálták.
Nők Lapja4 perc
kefir egészségügyi előnyei
Aktuális

Rajong érte a hajunk, a bélrendszerünk – De nemcsak ezért kellene több kefirt fogyasztani

Ideje megbarátkozni a savanykás, pezsgős ízzel.
Nők Lapja4 perc
csontritkulás tünet
Aktuális

A csontritkulás korai jele: a körmök és a fogak is árulkodnak

Erre érdemes figyelni.
Fenyvesi Zsófia3 perc
hat szokás csontritkulás ellen
Aktuális

6 könnyű, szórakoztató esti szokás csontjaink egészségéért

A csontritkulást későn vesszük észre, ezért jobb a megelőzésre koncentrálni.
Nők Lapja4 perc
Hetilap

Hogyan előzzük meg a csontritkulást?

Kalcium, D-vitamin, testmozgás.
Szabó Emese5 perc
Fókuszban a csontritkulás.
Egészség

Minden, amit a csontritkulásról tudnunk kell

Nőknél népbetegség, de a férfiakat sem feltétlenül kerüli el a néma kór, a csontritkulás.
Sallai Kinga7 perc
csonttörés kockázat csontritkulás
Aktuális

Csontritkulás: sokat tehetünk a kockázat csökkentéséért

A hazánkban népbetegségnek számító csontritkulás több százezer embert érint, de aktív, egészséges életmóddal sokat tehetünk a kockázat csökkentéséért.
Nők Lapja3 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK