böjt

Aktuális

Az időszakos böjttel formába lendülhetünk nyárra

Az időszakos böjt napjaink legnépszerűbb fogyókúrás metódusa. De mi is az a 16:8-as, az 5:2-es módszer és az alternáló diéta?
Tamás Anita3 perc
Aktuális

Méreg? Ki vele! – Minden a tavaszi testi-lelki nagytakarításról

Cikk a Nők Lapja Egészség 2021/3. számából.
Konkoly Ági12 perc
Aktuális

Tavaszköszöntő receptek és húsvéti finomságok a Nők Lapja Konyha márciusi számában

Ízelítő a márciusi Nők Lapja Konyhából.
Nők Lapja Konyha2 perc
Hetilap

Böjt – Az önmegtartóztatás művészete

Így hat a böjtölés a lelkünkre. A Nők Lapja 2021/8. számának cikke.
Koronczay Lilla14 perc
Hetilap

Tavaszváró megtisztulás: a böjt

Így hat a szervezetünkre a böjtölés. A Nők Lapja 2021/8. számának cikke.
Kolimár Éva7 perc
Aktuális

Tippek a biztonságos böjtöléshez

Szakorvos segít megismerni a böjt típusait, hatásait, előnyeit, és abban is segít eligazodni, hogy kinek kell tartózkodnia tőle. 
Tamás Anita5 perc
Szerintem

Ezt tette velem egy hét a Facebook nélkül

Az offline az új luxus.
Sándor Anna8 perc
Aktuális

Éhezők diadala? Gondolatok és tapasztalatok az időszakos böjtölésről

Így élem meg az Intermittent Fastingot, vagyis az időszakos böjtölést.
Lami Juli7 perc
Aktuális

A böjttől a digitális diétáig. Mit tehetünk a testi és a lelki egészségünkért?

Miért jó a böjt? És a digitális diéta? V. Kulcsár Ildikó írása arról, hogy miért érdemes feltöltődni a húsvét előtti negyven napban.
V. Kulcsár Ildikó8 perc
Ajánló

Böjt némi csavarral és a tavasz első fuvallata a Nők Lapja e heti számában

Most kezdődik a húsvét előtti negyven napos böjt, éppen ezért több nézőpontból is foglalkozunk a témával a magazinban. Képes ajánlónkból kiderül, pontosan hogyan.
admin1 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK