• Hormonális változások, stressz és bizonyos gyógyszerek miatt is ritkulhat a szempillánk. 
• Egy jól megválasztott szempillaspirállal és helyes sminkelési technikával dúsabb hatást érhetünk el.
• A rossz szépségápolási szokások is nagyban befolyásolhatják szempilláink állapotát.

A szempillák ritkulása gyakori probléma, melyet természetes növekedési ciklusuk is befolyásol. A három szakasz az anagén, vagyis a növekedési, a katagén, az átmeneti és a telogén, tehát a nyugalmi fázis, de megeshet, hogy nem minden szempilla tart épp ugyanabban a periódusban. Ez a gyakorlatban annyit tesz, hogy folyamatosan cserélődnek, így előfordulhatnak ritkásabb időszakok.

Ha azonban egyszerre túl sok szempillánk hullik ki, érdemes alaposabban is utánajárnunk a mögöttes okoknak.

Nem titok, hogy a szempillák ritkulásának egyik leggyakoribb oka az öregedés. Ahogy idősödünk, a haj növekedési ciklusa – így a szempilláké is – lelassul, ami miatt a szálak rövidebbé, vékonyabbá és törékenyebbé válnak.

Emellett a hormonális változások, például a pajzsmirigyproblémák vagy a menopauza, valamint a tartós stressz és bizonyos gyógyszerek is hozzájárulhatnak a szempillák elvesztéséhez. A jó hír viszont az, hogy számos kozmetikai megoldás létezik a dúsításukra – és ehhez még műszempillára vagy hosszabbításra sincs feltétlenül szükség.

Sok múlik a sminkelési technikán

Az egyik leghatékonyabb dúsító módszer a szempillanövesztő szérumok használata, melyek peptideket és biotint is tartalmaznak. Erre a célra konkrét kozmetikai kezelések is rendelkezésünkre állnak, melyek serkentik a szempillák növekedését és felgyorsítják a regenerálódást. 

A megfelelő sminkelés is sokat segíthet, ha dúsabb hatást szeretnénk elérni. Egy jó minőségű szempillaspirál és a helyes felviteli technika optikailag vastagabbá és hosszabbá teheti a pillákat. És hogy hogyan csináljuk jól?

Érdemes először szempilla-göndörítőt használni, mivel a göndörített pillák mindig teltebbnek tűnnek.

A göndörítőt a töveknél kell felhelyezni, majd finoman nyomás alatt tartani néhány másodpercig. Ezután érdemes egy szempilla alapozót vagy primert is felvinni, ami vastagabbá varázsolja a pillákat.

A szempillák ritkulása természetes folyamat, de hormonális változások és külső tényezők is befolyásolhatják (Fotó: Getty Images)

A szempillaspirált is a tövektől indulva vigyük fel, méghozzá cikkcakkos mozdulatokkal, hogy a festék egyenletesen bevonja és szétválassza a szálakat. A legjobb hatás érdekében két-három rétegben érdemes alkalmazni, de várjuk meg, hogy az egyes rétegek kissé megszáradjanak. 

Így válassz szempillaspirált, ha dúsabb hatást szeretnél

Az alábbi szempillaspirál-típusok nemcsak esztétikailag javítják megjelenésünket. Segítenek megelőzni a további szempillavesztést is, miközben dúsabbá, hosszabbá és erősebbé teszik a pillákat.

1. Szempillanövesztő hatású spirál

A drogériákban keresgélve olyan formulát válasszunk, ami biotint, peptideket vagy ricinusolajat is tartalmaz, hogy hosszú távon is erősítsük a szempillákat. Ezek az összetevők azon túl, hogy dúsabb hatást biztosítanak, táplálják is a szempillákat, segítik azok egészséges növekedését.

2. Dúsító és volument adó spirál

Válasszunk sűrűbb kefével rendelkező termékeket, melyek minden egyes szálat alaposan bevonnak, így azonnal teltebb hatást érhetünk el. Az ilyen típusú spirálok gyakran speciális viaszokat is tartalmaznak, melyek még látványosabb megjelenést kölcsönöznek a szempilláknak.

Kapcsolódó: Felejtsd el a plasztikát: ez a szemsmink csodát tesz a rejtett szemhéjjal!

3. Hosszabbító spirál rostokkal

A szempilla hosszabbító rostokkal gazdagított spirálok a pillák végéhez tapadva fokozatosan építik fel a hosszabb hatást. Optikailag teltebbé és dúsabbá teszik a szempillákat, miközben hosszan tartó textúrával vonják be a szálakat.

1. Yves Rocher fekete dúsító szempillaspirál, 3890 Ft (yvesrocher.hu) 2. L’Oréal Paris Volume Million Lashes Extra Black hosszabbító és dúsító szempillaspirál, 5080 Ft (notino.hu) 3. Revita Lash Double-Ended Volume Set kétfázisú szempillaspirál dús hatásért, 10 190 Ft (notino.hu) 4. L’Oréal Paris Telescopic hosszabbító és dúsító szempillaspirál, 4935 Ft (notino.hu) 5. MAYBELLINE NEW YORK Lash Sensational Sky High dúsító és hosszabbító szempillaspirál, 3845 Ft (notino.hu) 6. Max Factor False Lash Effect tömegnövelő szempillaspirál, 2335 Ft (notino.hu) 7. Lancôme Lash Idôle dúsító szempillaspirál, 6 190 Ft / 5 ml (notino.hu)

Ezek a szokások is ritkíthatják a szálakat

Bár az idő múlását nem állíthatjuk meg, érdemes tudni, hogy bizonyos szépségápolási szokások is nagy hatással lehetnek szempilláink állapotára. A gyakori szempillaspirál használat, a műszempillák vagy a rossz minőségű kozmetikai termékek hosszú távon károsíthatják és gyengíthetik a szálakat.

Ha lefekvéskor nem távolítjuk el megfelelően a sminket, szempilláink elgyengülhetnek és könnyen kihullhatnak.

Kevesen tudják, de a szemkörnyék ápolása is kulcsfontosságú, hiszen a gyengéd sminkeltávolítás és a rendszeres hidratálás szintén segítenek megőrizni pilláink egészségét. Mivel a szempillák fontos szerepet játszanak szemünk védelmében, elvesztésük nem csupán esztétikai probléma – növelheti a fertőzések és az irritáció kockázatát, ezért ha ez az állapot tartósan fennáll, érdemes mielőbb szakemberhez fordulni.

Sminktrükkök: így lehet szebb és dúsabb hatású a szemöldökünk 40 év felett.

Kiemelt kép: Getty Images