Aktuális

Lekváros kenyér Fotó: Unsplash

A lekváros szendvics kísérlet: ezt a nagy fogyókúrás hibát követik el sokan

Szeretnél lefogyni, lemondani az édességről és a rágcsálnivalókról, de mégsem megy?
Oláh-Koppány Andrea3 perc
nyakfájás párna alvás

Miért ébredünk nyakfájással? Ennyit számít, milyen párnán alszunk

Megmutatjuk a 6 leggyakoribb hibát.
Simon Eszter3 perc
6 ok amiért nincs eredménye pilatesnek

Ezért nem látod a pilates edzés eredményeit

Érdemes minden részletre odafigyelni.
Nők Lapja3 perc
kínai tészta nian gao

Isteni finom, laktat, mégis alig ismerjük ezt az ázsiai tésztát: íme a nian gao

Érdemes kipróbálni!
Balázs Barbi6 perc
tökéletes reggeli rutin

Tökéletes reggeli rutinok a neten: motiváció vagy újabb ok az önostorozásra?

A reggeli rutinoknak nem a bűntudatról kellene szólniuk, hanem a tudatosságról és az önmagunkra figyelésről.
Simon Eszter5 perc
szívroham, szívinfarktus

Nem csak az időseket érinti, már a huszonéveseket is utolérheti a szívinfarktus

Fontos, hogy a fiatalok is tudatosabban figyeljenek a szívük egészségére, korai megelőzéssel ugyanis jelentősen csökkenthető a kockázat.
Nők Lapja3 perc
taylor swift popzene

Hogyan lettem Taylor Swift rajongó? – Egy szkeptikus középkorú vallomása

Taylor Swift minden korosztályt meg tud szólítani a zenéjével.
Fehérváry-Ménes Anna10 perc
intelligencia 10 kellemetlenség

10 kellemetlenség, ami a kiemelkedően intelligens embereket sújtja

Vajon téged is érint?
Balázs Barbi3 perc
délutáni fáradtság átvészelése

Délutáni fáradtság? Ezek a trükkök hatékonyabbak, mint a kávé

A délutáni holtpont nem lustaság, hanem a testünk természetes jelzése.
Simon Eszter4 perc
liszt, búza

Diétázol? Ezek a lisztfélék segíthetnek formába lendülni

A lisztről szerencsére akkor sem kell lemondani, ha egészségesebb életmódra váltunk, illetve diétázunk.
Nők Lapja4 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK