Küzdelmes hónapok vannak a Nők Lapja Életmódváltó Program résztvevői mögött – új szokások, megváltozott étrend, újonnan megismert mozgásformák. Az eredmény, vagyis a fogyatkozó kilók és a több energia látszik, és a hangulatukon is érződik. Épp itt volt az ideje egy kis kényeztetésnek és lazításnak: a szépségnapon minden a versenyzők körül forgott.

Öt hónap telt el azóta, hogy először találkoztunk személyesen a Nők Lapja Életmódváltó Program idei résztvevőivel. Már akkor látszott, hogy motivált és elszánt csapatot sikerült összeválogatnunk – és ez a szeptemberi közös napunkon is bebizonyosodott. Bár online folyamatosan tartjuk egymással a kapcsolatot, a személyes találkozásnak mégis igazi varázsa van.

És bizony az életmódváltók elvarázsoltak minket. Nem feltétlenül azzal, hogy mennyit fogytak (de a leadott kilókért is mindenkit megillet az elismerés). Hanem azzal az inspirált lelkesedéssel, energiával és elszántsággal, amellyel az életmódváltó útjukról meséltek. Jó volt velük elmerülni a tapasztalataikról, örömökről és nehézségekről, szépségápolásról, sminkelésről, étrendről való beszélgetésekben.

A jó smink nemcsak szépít, az önbizalmunkra is hat

A külső átalakulás mellett nagyon fontos része az életmódváltásnak az a belső utazás is, amelynek során a résztvevők újra felfedezik és megszeretik önmagukat. Ebben igyekezett támogatást adni nekik a szépségnap programja és a szakértői háttér. A szépségápolás, a smink vagy a frizurakészítés nem csupán a felszínről szól: egy jól eltalált árnyalat, egy finoman hangsúlyozott vonás vagy egy hajviselet, amely kiemeli az arc előnyös részeit, visszatükröződik a testtartáson, a mosolyon és a kisugárzáson is.

Amikor egy nő elégedetten és örömmel néz a tükörbe, abból a hétköznapok kihívásaihoz is extra erőt merít. Éppen ezért van nagy jelentősége a személyes tanácsadásnak. A profi segítők értő szemmel, kívülről tudják felmérni az egyéni adottságokat, és olyan új utakat, apró, mégis hatásos trükköket mutatnak, amelyekkel az önbizalom szárnyakat kaphat.

Vidám, inspiráló közös program várta a versenyzőket (Forrás: Central Content)

A legtöbben itt rontják el, amikor videókból tanulnak sminkelni

A szépségnap egyik legizgalmasabb és legjobban várt programpontja a sminktanácsadás volt, ahol Kürti Nanett sminkes segített a résztvevőknek személyre szabott szépségápolási tanácsokkal. Sokat beszélgettünk velük arról, mennyi idejük jut a hétköznapokban a sminkjükkel foglalkozni, és ez alapján nyilvánvalóvá vált, hogy Nanett-től leginkább a gyors, egyszerű szépítő smink elkészítéséhez szerettek volna tanácsokat kapni.

– Az interneten ma már rengeteg információ és oktatóvideó található, de ez nem feltétlenül könnyíti meg annak a dolgát, aki a sminkeléssel ismerkedik – mesélte a sminkes szakértő. – Nehéz kiszűrni, mindebből mi az, amire valóban szükségünk van. A legtöbben egyszerűen megpróbálják egy az egyben lemásolni a videókban látottakat anélkül, hogy azokat a saját adottságaikra szabnák. A legfontosabb, hogy ne csak kövessük a tutorialokat, hanem gondoljuk át a saját egyéni igényeinket, és azt, hogy egy-egy terméket pontosan ­miért is használunk.

A hölgyek sok hasznos információt kaptak a bőrelőkészítés fontosságáról és az alapozó használatáról (Forrás: Central Content)

Ha pedig otthon szeretnénk egy kis inspirációt gyűjteni a megfelelő árnyalatokhoz, a sminkes egy remek tippet is megosztott: keressünk egy olyan hírességet, akinek a színei, a haj- és bőrtónusa hasonló a miénkhez, és figyeljük meg, milyen rúzst vagy pirosítót használnak rajta a profik.

– A nők nagy része azt szeretné egy ilyen tanácsadáson megtanulni, hogyan hangsúlyozhatja a tekintetét – mesélte Nanett. – Nagyon sokan hibáznak a szemük sminkelése során azzal, hogy nem veszik figyelembe a szemformájukat, hanem csak általános javaslatokat követnek. Egy személyes sminktanácsadás okos és megtérülő befektetés.

Ha tudjuk, mi az, ami nekünk jól áll, azzal rengeteg bosszúságot és feleslegesen kiadott pénzt is megspórolhatunk. Valójában nincs szükség egész sminkes arzenálra, hatalmas és drága készletre. Elég lehet mindössze öt-hat jól megválasztott sminktermék és néhány ecset, hogy frissnek, üdének ható szépítő sminket készítsünk.

A könnyed, mutatós smink titka: 5–6 termék is elég

Lássuk, mik is pontosan az alap­sminkszett legfontosabb elemei.

– Egy rohanós hétköznapon persze nincs idő bonyolult rétegezésre, de egy gyorsan elkészíthető, üde sminkhez elegendő mindössze néhány jól megválasztott kulcstermék – mondta a szakértő. – Vastag alapozó helyett tökéletes egy könnyed bőrelőkészítő. Ez lehet színezett hidratáló, BB- vagy CC-krém, skin tint típusú termék. Nagyon hasznos még a szem alatti karikákra felvihető korrektor, az arc dimenzióit finoman visszaadó bronzosító és egy kipihentebb hatást keltő, üde pirosító.

A L’Oréal Paris termékekkel csodaszép alapsmink készíthető (Forrás: Central Content)

A tekintetet egy jó szempillaspirállal nyithatjuk meg, az ajkakra pedig elég egy könnyen satírozható szájceruza vagy egy kis szájfény – nincs szükség éles, precíz kontúrokra, inkább csak egy kis frissességre.

Nanett végezetül arra bátorított mindenkit, hogy élvezze a sminkelésben rejlő szabadságot.

– Míg egy rosszul sikerült hajvágás vagy hajfestés hetekre rányomhatja a bélyegét a kedvünkre és a külsőnkre, a sminket bármikor, egyetlen mozdulattal lemoshatjuk. Éppen ezért kísérletezzünk bátran! De az új technikákat, például egy merészebb tusvonal megrajzolását soha ne a reggeli rohanásban vagy egy fontos interjú előtt próbáljuk ki, hanem nyugodt körülmények között, mondjuk este, a zuhanyzás előtt gyakoroljuk be.

A személyre szabott smink­trükkökkel könnyebb lesz majd a reggeli készülődés (Forrás: Central Content)

Frizuratrükkök minden hajtípusra

A tipikus hajproblémák a versenyzőinket sem kímélik: volt, aki töredező, elvékonyodó haja miatt kért tanácsot,

Tovább olvasnál?
Ha érdekel a cikk folytatása, fizess elő mindössze havonta 1490 forintért.
Próbáld ki most!
Az előfizetésed egy regisztrációval egybekötött bankkártyás fizetés után azonnal elindul.
Mindössze pár kattintás, és hozzáférhetsz ehhez a tartalomhoz. Ha van már előfizetésed, lépj be .
Ajánlott videó

Kövesd a NőkLapja.hu-t a Google hírekben!