Nincs univerzális szabálykönyv a párkapcsolatokra, így a telefon jelszavának megosztása is olyan dilemma, ami kizárólag rajtunk múlik, ugyanakkor fontos, hogy mérlegeljük az előnyöket és a hátrányokat. Eva Van Prooyen családterapeuta szerint – aki a YourTango online magazinnal osztotta meg gondolatait – nem a telefon a lényeg, hanem az, hogy érzelmileg hogyan kezeljük a fontos kérdéseket.

“Egy biztonságos kapcsolatban a hozzáférés megosztása természetes, de ehhez is világos szabályok, beleegyezés és megfelelő kontextus  szükséges.

A bizalomra nem gyorsítósávként kell gondolnunk, hanem sokkal inkább célként, egyfajta eredményként” – tette hozzá, majd kifejtette, amikor a kapcsolatunk kizárólagos, érzelmileg biztonságos és közös célok mentén halad, a hozzáférés természetessé válik, nem pedig kényszerré.

Őszinteség vagy magánszféra?

A telefonjelszó megosztása ellenkező esetben azonban könnyen kontrolláló gesztussá válhat, és a direkt kérés bizalmatlanságként is értelmezhető. Richard Drobnick tanácsadó egyetértett Eva Van Prooyen-nel abban, hogy ez a kérdés sokkal inkább az érzelmi szükségletekről szól. “Az egyik félnek térre van szüksége, a másiknak pedig a teljes őszinteség ad biztonságot. Ha túl korán kényszerítik a hozzáférést, az egyik oldalon kontrollként, a másikon kizárásként hat.”

A jelszómegosztás személyes döntés, melyben a bizalom, az őszinteség és a határok tisztelete a legfontosabb szempontok (Fotó: Getty Images)

A szakértő azt is hozzátette, különösen az új kapcsolatokban fontos a magánszféra tisztelete, mert ha ideje korán kikényszerítjük a hozzáférést, az visszaüthet és megsértheti a határokat. “A jelszó megosztása nem helyettesíti a bizalmi problémák valódi kezelését. Ha a telefon ellenőrzése válik az egyetlen megoldássá, az csak ront a kommunikáción.”

Van, aki számára megterhelő, még másoknak megnyugtató

A jelszómegosztás tehát nem fekete-fehér kérdés – másként hat különböző helyzetekben és kapcsolati dinamikákban. Susan Allan tanácsadó szerint azonban korábbi hűtlenségi traumák esetén a teljes hozzáférés csupán extra teher, és könnyen félreértésekhez, felesleges konfliktusokhoz vezethet.

Kapcsolódó: Ezt a 6 dolgot ne csináld, ha boldog párkapcsolatot szeretnél!

Ezzel szemben Dr. Aline Zoldbrod pszichológus úgy látja, a jelszómegosztás épphogy hatékony eszköz a bizalom újjáépítésére. Ugyanakkor figyelmeztet, ismétlődő hűtlenség esetén ez a módszer sem akadályoz meg senkit az újbóli félrelépésben, hiszen mindig van lehetőség kiskapukra, például egy másik telefonra.

A vészhelyzetekre nem is gondolunk

Ilyenkor valóban fontos lehet hozzáférni a másik telefonjához, például sürgős üzenetküldés vagy értesítés miatt. Ronnie Ann Ryan szakértő egy ismerősét idézte a YourTango-nak adott interjújában, akinek a férje sosem adta meg a jelszavát, és halála után a feleség nem tudott hozzáférni az eszközökhöz. 

A gyakorlati szempontokon túl fontos azonban hangsúlyozni, hogy a jelszómegosztás nem helyettesítheti az őszinte kommunikációt és a bizalmat. Amennyiben a kapcsolat stabil, és mindkét fél nyitott erre, a titoktartás nélküli hozzáférés idővel magától is természetessé válik. Ám ha kételyek merülnek fel, az jelzés lehet arra, hogy még dolgozni kell a kapcsolaton. 

Kapcsolódó: Ezekből a jelekből tudhatod, hogy egészséges párkapcsolatban élsz.

Kiemelt kép: Getty Images