A guru valamikor – nem is olyan régen – vallási vagy spirituális tanítót jelentett. A 20. század második felében azonban megjelentek az „új generációs” guruk, akik hagyományos spirituális mesterekből hírességekké váltak. Ki ne emlékezne például Osho nevére, akit ma nevezhetnénk akár spirituális lázadónak is.
Hasonló szerepet töltött be az indiai tanító, Maharisi Mahes jógi is, aki a transzcendentális meditáció népszerűsítőjeként vált ismertté. A hatvanas években számos híresség és zenész kereste fel, többek között a Beatles is. Ők voltak az előfutárai a mai celebguruknak, akik már egy más világban töltenek be hasonló szerepet, mint elődeik. Íme öt karizmatikus guru napjainkból, akiket milliók követnek.
Deepak Chopra orvosból lett világhírű guru
Deepak Chopra – Az új világ kezdete
Talán a legismertebb ma is élő modern guru a nyugati világban. Ebben óriási szerepe van annak, hogy képes volt a spiritualitást, az önsegítést és a wellnessipart a tömegkultúra részévé tenni.
1946-ban született Újdelhiben, és eredetileg orvosnak tanult. Belgyógyászként dolgozott az Egyesült Államokban, majd a nyolcvanas években kezdett érdeklődni a meditáció, az ájurvéda és az elme-test kapcsolata iránt.
Könyveiben arról írt, hogy a tudat, a gondolatok és a meditáció jelentős hatással lehetnek az egészségre, az öregedésre és az életminőségre. Karrierjének egyik fordulópontja az volt, amikor kapcsolatba került Oprah Winfrey körével. A kilencvenes évektől kezdve rendszeresen szerepelt televíziós műsorokban, könyvei bestsellerlistákra kerültek, és Hollywood egyik kedvenc spirituális tanácsadójává vált.
Chopra volt az első, aki megmutatta, hogy témáiból globális üzletet lehet építeni úgy, hogy közben az ember a belső békéről és a tudat fejlődéséről beszél. Ma is aktívan keresi az új utakat: nemrégiben megjelent, Digitális Dharma című könyvében azt vizsgálja, hogyan segítheti a mesterséges intelligencia az önismeretet és a tudatosság fejlesztését.
Gabby Bernstein – Spiritualitástól pszichológiáig
A New York-i Gabby, vagyis Gabrielle Bernstein a New Age spiritualitás és az önismereti mozgalmak egyik legismertebb arca. Fiatal felnőttként komoly drog- és alkoholfüggőséggel küzdött, miközben sikeres PR-szakemberként dolgozott a divat- és szórakoztatóiparban. Később a józan élet mellett döntött, és ezt a fordulópontot tekinti egész későbbi pályája alapjának.
A kétezres évek végén kezdett blogolni, előadásokat tartani, majd írni.
Karrierje szinte teljes egészében az internet és a közösségi média korában épült fel, ezért sokan az első digitális spirituális guruk egyikének tartják.
Gabby Bernstein a traumafeldolgozás szószólója
Legismertebb könyvei közé tartozik Az Univerzum mindenben támogat, a Szupervonzás és a Boldog napok. Ez utóbbi különösen érdekes, mert ebben már sokkal többet beszél traumáról és idegrendszeri működésről, mint korábbi, inkább spirituális könyveiben. Oprah többször meghívta műsoraiba és ajánlotta a könyveit, ami az amerikai önsegítő világban szinte a siker garanciájaként működik.
Jay Shetty – Modern guru, aki szerzetes volt
Jay Shetty az elmúlt évek egyik legismertebb önfejlesztési influenszere, podcastere és motivációs előadója. Indiai családban született Londonban, és fiatal felnőttként egy spirituális válság hatására fordult a keleti filozófiák felé.
Egy előadáson találkozott a Hare Krisna mozgalom egyik tanítójával, aki akkora hatással volt rá, hogy otthagyta korábbi életét, és szerzetesi képzésbe kezdett. Karrierjének egyik legfontosabb alappillére, hogy három évig szerzetesként élt Indiában, amit azóta sokan sokféleképpen szerettek volna megcáfolni. Az azonban biztos, hogy szerzetesi életszakaszának egy bizonyos részét Mumbai környéki asramokban töltötte, és szoros kapcsolat fűzi mentorához, Gauranga Dashoz.
Jay Shetty – a podcastok világsztárja
Miután visszatért a civil életbe, felismerte, hogy a szerzetesi tanítások lefordíthatók a közösségi média nyelvére. Rövid videókkal kezdett foglalkozni, amelyekben a boldogságról, az életcélról, a kapcsolatokról, a stresszről és a mentális egészségről beszélt.
Mára virágméretű márkát épített. Az On Purpose (szándékosan) című podcastja a világ egyik legsikeresebb önfejlesztési műsora lett, vendégei között olyan ismert nevek szerepeltek, mint Kendall Jenner, Michelle Obama vagy Jennifer Lopez. Két könyve, a Gondolkodj úgy, mint egy szerzetes és A szerelem nyolc szabálya nemzetközi bestseller lett.
Azért is különösen érdekes jelenség, mert jól megmutatja, hogyan alakult át a guru szerepe a 21. században.
Nem vallási vezető, nem pszichológus és nem tudós, mégis milliók fordulnak hozzá életvezetési tanácsokért.
Mel Robbins – Egyszerű üzenetekből épített birodalom
Mel Robbins ma talán a világ legismertebb női önfejlesztési influenszere. Abban különbözik a legtöbb modern gurutól, hogy egyáltalán nem spirituális háttérből érkezett. Jogászként kezdte a pályáját, később pedig televíziós kommentátorként és motivációs előadóként dolgozott.
Történetének fontos része, hogy a kétezres évek végén komoly pénzügyi és magánéleti válságba került.
A családja eladósodott, ő depresszióval küzdött, és sokszor kimászni sem tudott az ágyból reggelente. Ebből a helyzetből született meg az a módszer, amely később világhírűvé tette.
Mel Robbins – az öt másodperces szabály megalkotója
Ez az úgynevezett öt másodperces szabály. Az ötlet nagyon egyszerű: amikor tudjuk, hogy valamit meg kellene tennünk, de inkább halogatnánk, vissza kell számolni öttől, és azonnal cselekedni. A módszer lényege, hogy megelőzzük azt a pillanatot, amikor az agy elkezd kifogásokat gyártani. A technikából bestseller könyv is született, amelyet magyar nyelvre is lefordítottak.
Robbins népszerűsége abban rejlik, hogy rendkívül egyszerűek a tanácsai. Szinte mindig egyetlen konkrét viselkedésre fókuszál, és ahelyett, hogy filozófiai rendszereket építene, olyan eszközöket ad az emberek kezébe, amelyeket könnyű alkalmazni.
Legújabb, és talán eddigi legnagyobb sikerét az úgynevezett hagyd rájuk elmélet hozta meg.
Röviden az a lényege, hogy ha mások kritizálnak, rossz döntéseket hoznak, kihagynak valamiből vagy csalódást okoznak nekünk, akkor egyszerűen csak hagyjuk őket. Ne pazaroljuk az energiánkat arra, hogy kontrollálni próbáljuk az embereket, inkább azzal foglalkozzunk, hogyan reagálunk ezekre a helyzetekre. A könyv 2025 egyik legnagyobb önsegítő könyvsikere lett.
Jim Curtis – A tudatalatti erejében hisz
Pályája elején nagy amerikai cégeknél foglalkozott egészségügyi és wellnesskommunikációval. Többször beszélt róla, hogy fiatalkorában súlyos egészségügyi problémákkal küzdött: egy gerincvelői elváltozás következtében krónikus fájdalmai voltak, és időnként mozgáskorlátozottá is vált.
Később azt vallotta, hogy a hagyományos kezelések mellett a tudat, a gondolkodásmód és az érzelmi mintázatok megváltoztatása is fontos szerepet játszott a javulásában.
Jim Curtis is egy modern guru (Fotó: Michael Kovac/Getty Images/ ELLE)
Kövesd a NőkLapja.hu-t a Google hírekben!