Egészség

meglepett nő

Veszélyes is lehet, ha nem vesszük figyelembe a használati tárgyak szavatossági idejét

Nem biztonságosak egy idő után.
Nők Lapja2 perc
agy öregedése demencia MIND diéta 70 felett

Ez a népszerű diéta negyedével csökkenti a demencia kockázatát, 70 év felett kezdve is hatásos

A tanulság: sohasem késő egészségesebb életmódra váltani!
Nők Lapja3 perc
fogyás krónikus betegség ellen

Ez a trükk segít megelőzni a krónikus betegségeket 40 felett

Egy kis odafigyelés is elég.
Fenyvesi Zsófia2 perc
ananász, strand, tengerpart, nyár, napozás

Ezek a zöldségek és gyümölcsök természetes módon barnítják a bőrünket

Barnuljunk okosan, belülről!
Nők Lapja2 perc
rossz szokások hatása 10 év

Ez az évtized határozza meg, milyen lesz az egészséged 50 felett

Kockázati tényezők: alkohol, dohányzás, kevés alvás és mozgás.
Nők Lapja2 perc
hosszú élet szárított gyümölcs

Ettől az apró reggeli trükktől tovább élhetsz – Nemcsak egészséges, de finom is!

Egy kis marék is elég lehet.
Nők Lapja2 perc
napégés legjobb krém aloe vera

Ez a legjobb házi krém napégésre: nálad is van otthon?

Gyógynövény is segíthet.
Fenyvesi Zsófia2 perc
uborkás víz

Az uborkás víz meglepő előnyei – Ezért igyuk minél gyakrabban

Figyelsz a hidratálásra, de már unod a sima vizet? Tegyél bele uborkát!
Nők Lapja3 perc
változókor podcast 1.rész
Videó

Menopauza és női identitás: változás vagy újjászületés?

Út önmagunkhoz – mit tanít a menopauza a nőiségről?
Koronczay Lilla2 perc
ágynemű, mosás, ágynemű mosása

Ezeket a gyakori hibákat szinte mindenki elköveti az ágynemű mosásakor

Az ágynemű rendszeres és megfelelő tisztítása nemcsak a lelkünknek, de az egészségünknek is kedvez.
Nők Lapja3 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK