Egészség

húsleves

A zeller jóval több leveszöldségnél: ezért érdemes gyakrabban fogyasztani

Együk mindenféle formában!
Balázs Barbi3 perc
Fekete-fehér border collie közelről néz a kamerába

5 betegség, amit bizonyítottan képesek kiszagolni a kutyák – hogyan jeleznek?

Vajon tényleg képesek kiszagolni a betegségeket, vagy csak szeretnénk hinni abban, hogy négylábú társaink rendelkeznek egyfajta hatodik érzékkel?
Lampért Zsófia4 perc
Fiatal, barna hajú nő nagy, fehér pöttyös barna ingben autót vezet

Ez a legveszélyesebb pillanat egy hosszú autóúton – sokan észre sem veszik

Meglepő módon nem a legforgalmasabb útszakaszok a legfárasztóbbak!
Lampért Zsófia5 perc
Fiatal, barna hajú nő mosolyogva rostban gazdag reggelit fogyaszt modern konyhában

Nem az adag csökkentése a megoldás: ebben a napszakban érdemes többet enned, ha fogyni akarsz

Meglepő, de gyorsabban fogyunk, ha többet eszünk.
Lampért Zsófia4 perc
Illusztráció kék háttérrel, rózsaszín bélrendszer, benne apró színes elemek a bélbaktériumok, három orvosi ruhába öltözött alak vizsgálgatja a bélflórát

Azt hiszed, jót teszel a bélflórádnak? Ezzel a 6 szokásoddal épp az ellenkezője történik

Lehet, hogy valójában csak ártunk a mikrobiomunknak a gasztroenterológus szerint!
Lampért Zsófia2 perc
50-es éveiben járó barna hajú nő szabadtéri edzőpályán mutatja a karizmait fehér pólóban

Ortopédorvos: „Bárcsak 50 felett mindenki többet enne ebből az olcsó ételből – nem lenne csontritkulás”

Van egy olyan étel, amit az orvosok szerint különösen érdemes lenne gyakrabban fogyasztani 50 éves kor felett.
Lampért Zsófia3 perc
szénhidrát típusok

Nem minden szénhidrát árt: ezt az 5-öt a dietetikusok is ajánlják a gyulladás csökkentésére

Nem minden szénhidrát haszontalan a szervezet számára.
Nagy Viktória Xénia3 perc
hátizsákos kalapos fiatal nő ül egy sziklán és nézi a tengert

Nyaralás 40 fokban: a leggyakoribb hibák, amik egészségügyi bajhoz vezethetnek

A nyaralás alatt is érdemes figyelni a test jelzéseit.
Nagy Viktória Xénia3 perc
Kimerült nő sárga ingben eltakarja a szemeit a kezeivel az ablak előtt állva

8 jel, hogy te is túlélőmódban ragadtál, és nem megéled az életet

Ha csak túlélsz minden nap, most figyelj!
Lampért Zsófia3 perc
Nő fitness ruhában kék matracon ülve pohár vízbe chia őrleményt szór

A TikTok tele van bélflóra-tippekkel – de csak egynek van igazán értelme

Melyik virális bélflórajavító-trend mögött van valódi tudomány?
Várkonyi Róza4 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK