Egészség

egy nő halványlila pulóverben és világoskék nadrágban ül egy nappalibana. földön egy sötétszürke kanapé előtt, jobb könyökét egy légtisztító készülékre helyezve, bal kezében mobiltelefon

Tüsszögés, köhögés, fulladás? Az otthonod levegője is okozhatja

Utánajártunk, hogy nyáron miért fontosabb az átlagosnál is tisztább levegő, és hogy mire kell figyelni az azt biztosító eszközök használatakor.
Szabó Emese6 perc
Nő zuhany alatt hátra hajtja a fejét tiszta, világos képen

Te is a csak a kezeddel mosod le magad a zuhany alatt? Ez a véleménye a bőrgyógyásznak

Sokan elképzelhetetlennek tartják a zuhanyzást fürdőszivacs, luffa vagy mosdókesztyű nélkül, mert úgy érzik, csak ezekkel lehet igazán tisztának lenni.
Lampért Zsófia4 perc
barna hajú nő oldalán alszik

A nőknek több mélyalvás jut, mégis rosszabbul alszanak – ezek az árulkodó tünetek

Honnan tudjuk, ha nem elég?
Kocsis M.3 perc
Érett, fényes fekete és még piros, érőben lévő málnaszemek zöld levelek között, elmosódott kerti háttér előtt.

Ez a ritka bogyós gyümölcs az egyik legegészségesebb – mégis alig ismerjük

Szedernek látszik, mégis málna: mutatjuk, mit tud valójában a fekete málna, hogyan használható, és hol szerezhetünk belőle.
Oláh-Koppány Andrea3 perc
Nő fehér ujjatlan felsőben izzadásgátlót ken a hónaljára

Tényleg egészségtelen elnyomni az izzadást? Meglepő tények az izzadásgátlókról

Megnéztük, mit mond a tudomány arról, hogyan hatnak az izzadásgátlók, és vannak-e valódi egészségügyi kockázataik.
Lampért Zsófia3 perc
repülő és látás grafika

Ezért viselj inkább szemüveget a repülőn kontaktlencse helyett

Szemészek szerint nagy hiba lencsével a szemünkön utazunk.
Balázs Barbi4 perc
fehér pólós hosszú hajó lány egyik kezével befogja az orrát, a másikkal stopot mutat

A csendes bélgáz gyakran a legorrfacsaróbb – a kutatók szerint ezért

A bélrendszerünk működéséről is sokat elárul.
Kocsis M.3 perc
nő betegen napozik

Ezt jelenti, ha a szabadságod első napján lebetegedsz

Veled is elfőfordult már?
Balázs Barbi3 perc
fitt idősebb nő

5 jel, hogy igazán jól öregszel – és 5 olyan, ami arra utal, érdemes változtatni

Rád igazak a jelek?
Balázs Barbi4 perc
50 feletti nő törzse rózsaszín felsőben, fekete leggignszben piros kettlebellt tart a kezében

Nem tűnik hasizomgyakorlatnak, pedig napi 5 perc többet ér, mint bármennyi felülés

Ez az egyszerű kettlebelles gyakorlat nem hasprés, mégis folyamatos munkára készteti a mély hasizmokat.
Lampért Zsófia4 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK