Egészség

stresszevés egészség

Így törheted meg a stresszevés ördögi körét egyszerűen

A kortizol ront el mindent.
Fenyvesi Zsófia3 perc
lektin hatása egészség

A lektin az „új glutén”? Hízást és betegséget is okozhat

Nem árt vigyázni ezzel a fehérjével, ami sok egsészséges ételben is van.
Fenyvesi Zsófia4 perc

Elcsaphatod az emésztésed, ha rossz sorrendben étkezel

Apróságnak tűnik, de sokat számít.
Balázs Barbi4 perc
gátizom medencefenék egészség

6 rossz szokás, amiről nem is sejted, hogy mennyire káros a gátizmokra

A rossz szokások árthatnak a gátizmaidnak.
Simon Eszter4 perc
házasság férfi elhízás

A házasság megháromszorozza az elhízás kockázatát, de csak a férfiaknál

A házasság is hizlal.
Fenyvesi Zsófia3 perc
superfood biblia datolya

Alig esszük, pedig ma is superfood a Biblia csodaétele

Nemcsak finom, de rendkívül egészséges is.
Balázs Barbi5 perc
idegosszeomlas-tunete-okai-kezelese

Kiderült, melyik életkorban kezd rohamosan hanyatlani az agy

Hamarabb jön el a dolog, mint azt gondolnánk.
Nők Lapja3 perc
fogmosás sárga fogak

Ez az apró változtatás a fogmosásban látványosan fehérebbé teszi a fogaidat!

A fogkefe és fogkrém helyes használata is kulcsfontosságú.
Nők Lapja3 perc
korai halál megelőzés kutatás szokások táplálkozás mozgás alvás

Egy kutatás azonosította azt a 3 dolgot, amivel megelőzhetjük a korai halálozást

Szokásainkban rejlik a hosszú élet titka.
Nők Lapja3 perc
műtét napja kockázat

Az életünk múlhat azon, melyik nap műtenek meg

Az időzítés kulcsfontosságú.
Balázs Barbi3 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK