• Mely vitaminok és gyógyszerek befolyásolják a laborértékeket?
• Miért fontos legalább 10 percet pihenni a vérvétel előtt?
• Tippek, hogy a következő labor tényleg valós képet adjon.

Ha vérvételről van szó, a legtöbben tisztában vagyunk az alapvető szabályokkal. Előtte (többnyire) nem szabad enni, ellenben fontos, hogy kellő mennyiségű vizet igyunk, és jó esetben tudjuk azt is, hogy a nagy intenzitású edzés vagy bizonyos gyógyszerek szintén képesek belezavarni az eredményekbe.

Ezek a közismert figyelmeztetések azonban csak a jéghegy csúcsát jelentik. A labor ugyanis sokkal érzékenyebb a körülményekre, mint gondolnánk, és számos olyan tényező is torzíthatja a leletet, amelyet még a legfegyelmezettebb páciensek sem feltétlenül tartanak számon.

1. Üres kávé

Sokan úgy vélik, hogy ha nem esznek a vizsgálat előtt, már betartották a szabályokat, és egy üres kávé például kényelmesen belefér. A valóság azonban az, hogy a koffein éhgyomorra sokkal intenzívebben dolgozik: gyorsan emeli a pulzust és a vérnyomást, megzavarhatja a kortizolszintet, és módosíthat bizonyos anyagcsereértékeket is.

Emellett képes befolyásolni a vércukrot, és bizonyos hormonvizsgálatokat is félrevihet, így a labor mást mutathat, mint amit egy kávémentes reggelen látna a laboráns.

2. Életkor

Kevesen tudják, de az életkor természetes módon alakítja egyes paraméterek normál tartományát. Ahogy idősödünk, a májenzimek, a vesefunkciós értékek vagy a vérkép bizonyos elemei másképp viselkedhetnek, mint korábban.

Nőknél a hormonális változások – különösen a menopauza környékén – még nagyobb eltéréseket hozhatnak. Ezek sokszor teljesen ártalmatlan, életkori sajátosságok, mégis előfordul, hogy valaki ezek miatt ijed meg egy leletet látva.

A vérvétel hasznos diagnosztikai eszköz, feltéve, hogy figyelünk pár apróságra (Fotó: Getty Images)

3. Testtartás

Meglepő, de nem mindegy, hogy ülve, fekve vagy éppen hosszabb várakozás után vesznek vért. Ülő helyzetben a gravitáció miatt kissé besűrűsödhet a vérplazma, ami természetes módon magasabb hemoglobin- vagy hematokritértékeket mutathat.

Ez nem okozigazán  jelentős eltérést, de határértékeknél fontos lehet, ezért érdemes pár percig nyugalomban, ugyanabban a pozícióban maradni a vérvétel előtt.

4. Kiszáradás 

A kiszáradást nem mindig lehet érezni. Elég egy előző napi hosszabb utazás, egy szaunázás,

egy stresszes nap kevés folyadékkal, esetleg néhány óra alváshiány, és máris sűrűbb lehet a vér, mint kellene.

Ez megjelenik a vesefunkciós értékekben, az elektrolitoknál, de akár a májenzimeknél is. Gyakran iettől tűnnek rossznak az eredmények, miközben egyszerűen arról van szó, hogy a szervezet átmenetileg folyadékhiányos.

Készüljünk fel jól!

A pontos laboreredmények egyik kulcsa a tudatos felkészülés, amely jóval többet jelent annál, mint hogy nem eszünk reggel. Érdemes már 24 órával a vizsgálat előtt visszafogni az alkoholfogyasztást, a zsíros ételeket és a túl intenzív edzést, mert mindegyik átmenetileg módosíthat bizonyos vérparamétereket. Az is fontos, hogy előző este és a vérvétel reggelén elegendő vizet igyunk, hiszen a megfelelő hidratáltság biztosítja, hogy a vér ne legyen túl sűrű, így a vesefunkciós, elektrolit- és májértékek is valósabb képet adnak.

A kávét érdemes teljesen kihagyni a vizsgálat előtti órákban – még az üresen ivott, cukor és tej nélküli fekete is megzavarhatja a kortizolszintet és az anyagcserét. A gyógyszereinkről mindig tájékoztassuk az orvost vagy a laborasszisztenst, mert

vannak készítmények, amelyeket a vérvétel előtt ideiglenesen módosítani vagy elhagyni kell, míg másokat kifejezetten tilos kihagyni.

A vizsgálat napján próbáljunk nyugodt állapotban érkezni, és adjunk magunknak néhány percet a váróban, hogy a pulzus és a vérnyomás beálljon. Ha hosszabb utat tettünk meg gyalog vagy sietve értünk oda, várjunk néhány percet ülve, mert a testtartás és a fizikai aktivitás közvetlenül a mintavétel előtt szintén megváltoztathatja az értékeket. Mindezek betartásával jóval nagyobb esélyünk van arra, hogy a labor valódi képet adjon a szervezet állapotáról.

Kapcsolódó: Tudtad, hogy a menstruációs vér is lehet diagnosztikai eszköz? 

Kiemelt kép: Getty Images