alapos zuhanyzás testrészek

5 testrész, ami a fertőzések melegágya, mert nem mossuk őket elég alaposan

Ezeket a testrészeket nem mossuk elég módszeresen, így hosszú távon akár a bőrünk egészségét is kockára tesszük a figyelmetlenségünkkel.

A hétköznapi rohanásban nem mindig koncentrálunk a részletekre a zuhany alatt. Mivel a nyári forróságban naponta többször is magunkra nyitjuk a langyos vizet, biztosan vagyunk benne, hogy minden testrészünk kristálytiszta, makulátlan. Pedig önmagában a tusolás még csak félsiker, ha a tusfürdős vagy szappanos mosdást nem végezzük eléggé tudatosan. Egy korábbi cikkünkben már felhívtuk a figyelmet arra a testrészre, amit a leggyakrabban felejtünk el alaposan megmosni.

Ám Dr. Jen Caudle amerikai családorvos és egészségügyi tudatosság-szakértő további pontokra is felhívta a figyelmünket, amikről hajlamosak vagyunk elfeledkezni a fürdés során. Ezzel a legnagyobb probléma  – hangsúlyozta –, hogy pont ezek a területek lehetnek a fertőzések melegágyai. Itt igen hamar elszaporodhatnak  a gombák, rossz baktériumok, felborítva ezzel a bőr mikrobiom egyensúlyát. Ha nem gondoskodunk róluk megfelelően, a fertőzések mellett olyan bőrproblémák is felüthetik a fejüket, mint az ekcéma vagy a szeborreás dermatitisz.  

Testrészek, amiket nem mosunk elég alaposan

alapos zuhanyzás testrészek
arcmosás
alapos zuhanyzás köldök
helyes zuhanyzás lábmosás
helyes zuhanyzás
6 fotó

Kedvenc tusfürdőink, amelyek gyengéden, de alaposan tisztítanak

tusfürdő száraz bőrre

Alverde szappan bio verbénával, 309 Ft, dm.hu; Mixa Baby 2 az 1-ben tápláló tusfürdő és sampon, 1510 Ft, rossmann.hu; Yves Rocher hidratáló szilárd tusfürdő argánolajjal és rózsával, 4490 Ft; Eucerin pH5 bőrkímélő tusfürdő, 5511 Ft; Ziaja Cupuacu tusfürdő, 1610 Ft, ziajashop.hu

Kiemelt kép: Getty Images
Galéria: Canva

Ajánlott videó