túlsúly
XXL generáció – Miért van egyre több túlsúlyos gyerek?
Magyarország lett Európa „legkövérebb” országa az OECD legutolsó jelentése szerint. Korunk egyik népbetegsége, az elhízás már a gyerekeket sem kíméli. Megszabadulni a fölös kilók okozta tehertől nem könnyű vállalkozás sem a gyerek, sem a szülők számára. Példamutatással, kitartással, a család összefogásával azonban sikerülhet. Gazda Éva írása.
Nők Lapja2 perc
Mit rejtenek a pluszkilók? – A túlsúly pszichológiája
Alig néhány éve került a köztudatba az érzelmi evés fogalma, holott maga a jelenség régóta ismert, főleg a krónikus túlsúllyal élők körében. A lélektani megközelítés különösen akkor ajánlott, ha évek óta fennálló elhízásról van szó. Sajnos a legtöbben azt hiszik, a fogyás csak akaraterő kérdése. Így volt ezzel Edina is, aki több mint húszévnyi szélmalomharc után keresett fel. Dr. Lukács Liza krízistanácsadó szakpszichológus írása.
Nők Lapja3 perc