kapcsolatok

Test és Lélek

Étkezési zavarok és párkapcsolat. Hogyan befolyásolja az egyik a másikat, és mit tehetünk a gyógyulás érdekében?

A párkapcsolati problémák és a táplálkozási zavarok egyáltalán nem állnak messze egymástól. Az étkezési problémákkal küzdőknek jellemzően az élet más területein is elakadásaik vannak, sokan például pont ezért sem képesek megfelelő kapcsolatot és intim közelséget kialakítani másokkal. Vajon hogyan lehet ezen segíteni?
Nők Lapja2 perc
Test és Lélek

5 tipp a lelkierőnk megerősítéséért

Az érzéseinket gyakran nehéz kordában tartani, egy-egy nehéz időszak sokszor képes nagyon megviselni az embert. Épp ezért fontos, hogy az érzelmi erőnk fejlesztésére is időt és energiát fordítsunk. Szerencsére ezt apróbb dolgok segítségével is elérhetjük.
Nők Lapja2 perc
Test és Lélek

Így mondhatunk könnyen nemet, ha zárkózottak vagyunk

Nemet mondani valakinek sosem könnyű dolog, pláne, ha az ember introvertált. Néha azonban a saját lelki békénk és nyugalmunk érdekében elengedhetetlen, hogy kiálljunk magunkért. A következő tippek azoknak segítenek, akiknek nehezen megy nemleges választ adni.
Nők Lapja2 perc
Test és Lélek

Mennyire vagy jó barát? Teszteld!

Jó barátságokat nem könnyű kötni, de ha sikerül, egy életen át elkísérnek, olyanok lesznek, mint egy második család. A kapcsolatért azonban rengeteget kell tenni. Tesztünkből kiderül, ti mennyit vagytok hajlandóak áldozni a barátságért.
Nők Lapja1 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK