fogyókúra

Aktuális

Mennyit tudsz a helyes táplálkozásról? Teszteld magad!

Az egészséges életmód a tudatossággal és őszinteséggel kezdődik.
Nők Lapja1 perc
Aktuális

Ha nem vagyunk őszinték magunkhoz, nem lesz változás – Szakértőink válaszolnak

Videós beszélgetés dr. Pácz Alexandra kardiológus-belgyógyásszal és Vrábel Kriszta gasztroinfluenszerrel.
Ribánszky Ágota2 perc
Aktuális

Kiderült, pontosan napi hány lépés kell a karcsúsághoz!

Kis odafigyeléssel könnyedén beépíthetünk ennyit a napirendünkbe.
Balázs Barbi3 perc
Aktuális

Figyelmeztetnek a szakértők: a vírusként terjedő TikTok-trendnek súlyos egészségügyi következményei lehetnek

Főleg a fiatalokra jelentenek veszélyt ezek a videók.
Rimóczi Ancsa3 perc
Aktuális

Kiderült, hogy melyik a leghatékonyabb fogyókúrás módszer

Kalóriaszámlálás vagy időszakos böjt? A tudósok most kiderítették!
Nők Lapja2 perc
Aktuális

A férfiakat sem kíméli: kínzó fogyókúrájáról vallott a világsztár

Itt az ideje, hogy a férfiakra nehezedő nyomásról is szó essen.
Balázs Barbi4 perc
Advent

Erre figyelj az ünnepek alatt is, ha lapos hasat szeretnél – könnyebb, mint hinnéd

Egy táplálkozási szakértő tanácsai következnek.
Nők Lapja3 perc
Aktuális

Diabulimia: életveszélyes technikával fogynak a fiatal, cukorbeteg lányok

Itthon is egyre többet hallani egy új keletű táplálkozási zavarról.
Balázs Barbi8 perc
Életmódváltó

„Több mint 45 kilót fogytam 9 hónap alatt a pozitív gondolkodásnak hála”

Az „az vagy, amit megeszel” mondás a kétgyerekes anyuka szerint úgy is helyes, hogy „az vagy, amit gondolsz”.
Tamás Anita3 perc
Aktuális

Rebel Wilson elárulta, mi motiválta a látványos fogyásban

„Még ha kúsznod is kell, hogy elérd a célod, akkor is menj tovább, megéri” – biztatta követőit a több mint 36 kilót leadott színésznő.
Tamás Anita4 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK