egészséges életmód

energiaital betiltás
Aktuális

Júniustól 18 év alatt tilos energiaitalt venni: tényleg fellélegezhetnek a szülők?

Itt volt az ideje.
Fenyvesi Zsófia3 perc
Szívroham után: Hogyan előzd meg a következőt?
Aktuális

Szívroham után: Hogyan előzhetjük meg a következőt?

Mutatjuk, mit tehetsz a szíved védelmében!
Simon Eszter4 perc
vacsora hosszú élet
Aktuális

Mikor érdemes vacsoráznunk, hogy tovább éljünk?

A hosszú élet kutatói szerint erre is van recept!
Nők Lapja3 perc
rákmegelőzés vacsora séta
Aktuális

Az orvosok szerint mindenkinek ezt kellene tennie vacsora után

Két onkológus elárulja, mi csökkenti a rák kockázatát.
Nők Lapja3 perc
7 fiatalító reggeli szokás
Aktuális

7 szokás, amitől jóval fiatalabbnak tűnhetünk a korunkbelieknél

5-10 évvel fiatalabb... Na de ki számolja?
Nők Lapja4 perc
szívbetegség karácsony
Advent

6 dolog, amire a szívbetegeknek üneppekkor kiemelten figyelni kell

Ezzel az öt tanáccsal könnyen és egészségesen élvezhetjük az ünnep meghittségét, hagyományait.
Nők Lapja3 perc
hova hízunk zsírlerakódás
Aktuális

Zsír(párna)csata – Mitől függ, hova hízunk?

A zsírlerakódás ezeken a tényezőkön múlik.
Nők Lapja4 perc
egészség hosszú élet
Aktuális

Ha ezek a szokások igazak rád, nagy esélyed van, hogy sokáig élj

Ellenőrizd a listát!
Balázs Barbi5 perc
egészséges szokás öregít
Aktuális

5 látszólag egészséges szokás, ami valójában felgyorsíthatja az öregedést

Szakértők szerint ez az 5 egészséges szokás öregít. Te csinálod valamelyiket?
Nők Lapja4 perc
jó testtartás egészség
Aktuális

Húzd ki magad! – A testtartás az egész szervezet működését befolyásolja

Rengeteg betegséget megelőzhetsz a jó testtartás segítségével, izomerősítéssel és nyújtással!
Sebestyén Hédi3 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK