egészség

foltos párna mosás
Aktuális

Sárga foltos párnán alszol? Ha nem cselekszel, megbetegszel!

Évente kétszer kellene kimosni, hogy megakadályozzuk a penészedést.
Nők Lapja4 perc
comb fenék edzés hátra keresztbe kitörés
Aktuális

Ettől a gyakorlattól lesz egyszerre formás hátsód és combod

Ne elégedjünk meg kevesebbel!
Nők Lapja4 perc
foghúzás egészség
Aktuális

Ezt nem szabad tenned és enned aznap, amikor kihúzták a fogadat

Kíméljük magunkat!
Fenyvesi Zsófia3 perc
bölcsőhalál gyerek
Aktuális

Bölcsőhalál: egye közelebb kerülhetünk a megértéséhez?

Egy titokzatos enzim is belépett a képbe.
Fenyvesi Zsófia3 perc
5 étel ami tilos 50 felett
Aktuális

5 étel, amit kerülni kellene 50 felett

Már rövid távon is megéri váltani.
Nők Lapja5 perc
vastagbélrák snack joghurt
Aktuális

Ez a finom és olcsó snack csökkentheti a vastagbélrák kockázatát

20%-kal csökkenti a rák esélyét.
Nők Lapja3 perc
hobbi
Aktuális

5 hobbi, ami a tudomány szerint növeli az élettartamot és okosabbá tesz

Kutatások is alátámasztják.
Nők Lapja5 perc
funkcionális depresszió
Aktuális

Padlón van, de látszólag semmi baja – Ilyen a funkcionális depresszió

Sokáig leplezik a betegek a problémát.
Sebestyén Hédi3 perc
5 nyújtás fiatalos testért
Aktuális

Nyújtó gyakorlatok, amik segítenek fiatalon tartani a testet

Néhány perc semmiségnek tűnik az életerős fizikumért cserébe.
Nagy Viktória Xénia3 perc
életmódváltó 2025
Aktuális

Jelentkezz te is! Indul az idei Nők Lapja Életmódváltó Program

A cél az egészséges és kiegyensúlyozott élet!
Nők Lapja1 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK