egészség

nő joghurtot eszik
Egészség

Erős csontokra vágysz? Ezt az 5 ételt ki ne hagyd a dietetikusok szerint

Könnyen beépíthetők az étrendbe.
Balázs Barbi4 perc
két fiatal nő étterem evés
Aktuális

Kiderült, ez a „rossz” szokás valójában meghosszabbítja az életed – te is csinálod?

Egy mindennapi szokásban rejlik a hosszú élet titka.
Kocsis M.2 perc
ébresztő
Egészség

A legjobb (és legrosszabb) ébresztőhangok energikus reggelekhez

Megmutatjuk, milyen hangokkal és rutinokkal tudsz változtatni.
Simon Eszter3 perc
orvos és beteg
Egészség

5 dolog, ami a sztárdoki szerint távol tarthatja a rákot

Tegyünk magunkért!
Balázs Barbi3 perc
matcha latte
Egészség

Súlyos vashiányt okozhat a matcha latte, ha túl sokat iszol és rosszkor fogyasztod

Minden az időzítésen múlik!
Sebestyén Hédi2 perc
kóla
Aktuális

Zero vagy diétás kóla? Íme a valódi különbség a két cukormentes üdítő között

Az édesítőszer típusa a vércukrodra és a sóvárgásodra is hatással lehet.
Simon Eszter3 perc
pohár víz kéz
Egészség

Így jelzi a szervezeted, hogy ki vagy száradva

A dehidratáltság nem mindig szomjúsággal kezdődik.
Balázs Barbi3 perc
mérges nő mérleg
Egészség

Miért mutat mást a mérleg reggel és este? A súlyingadozás 5 oka

Ezek a tényezők befolyásolhatják a testsúlyt 24 órán belül.
Oláh-Koppány Andrea3 perc
nő vécézéshez készülődik
Egészség

Gyors vagy lassú? A székleted tempója akár betegségekre is utalhat

Az ürítésnél minden részlet számít.
Kocsis M.3 perc
fejfájós nő
Egészség

10 jel, amivel a tested nagyon fontos üzenetet szeretne átadni

Hallgassunk a testünkre!
Balázs Barbi3 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK