egészség

női kéz rózsaszín háttér előtt dinamitot tart
Életmódváltó

Menopauzális düh: amikor a hormonok és a stressz együtt dolgoznak ellenünk

Van kiút a dührohamokból.
Rimóczi Ancsa4 perc
Hetilap

Dr. Balázs Anna orvos igazgató: A zsírmáj visszafordítható – ha időben felismerjük

Minden harmadik embert érinthet.
Nők Lapja3 perc
zsályazöld háttér előtt vékony nő zöld bikiniben, a körvonalai köré rajzolva rózsaszínnel egy túlsúlyos nő körvonala
Életmódváltó

Csak a túlsúlyos embereknek magas a koleszterinszintje? Ez az igazság!

Elképesztő összefüggések vannak!
Kocsis M.3 perc
idősebb nő kék tornaszőnyegen végez gumiszalagos edzést
Életmódváltó

5 szuper gumiszalagos gyakorlat, ami felér a súlyzós edzéssel

Képes átmozgatni az egész testet, ráadásul úgy, hogy közben az ízületeket is kíméli.
Nagy Viktória Xénia3 perc
Illusztráció kék háttérrel, sárga kalitkából fekete esernyővel kirepülő piros ruhás, fekete hajú női alak
Életmódváltó

Fekete öves trükkök stressz ellen – meglepő, de tényleg működnek a pszichológus szerint

Mit tehetünk, amikor a stressz teljesen eláraszt?
Várkonyi Róza4 perc
Idős nő boldogan boxol a levegőbe rózsaszín felsőben
Életmódváltó

Ez a szokás éveket vesz el az életedből – mit csinálnak helyette a hosszú élet kutatói?

A hétköznapi ember számára is elérhető, megoldható és vállalható dolgok.
Várkonyi Róza3 perc
anya a gyerekével
Egészség

5 hétköznapi szülői hiba, ami veszélyezteti a gyereket

Figyeljünk oda rájuk!
Balázs Barbi1 perc
kéz egy pohár után nyúl
Egészség

Kicsinál a meleg? Orvosok szerint egy egyszerű ital tovább hidratál, mint a víz

Érdemes lehet kísérletezni vele.
Balázs Barbi3 perc
nő aggódva nézi a tűzhelyen lévő serpenyőt a pulton különböző vegyszerek
Egészség

Ez az 5 legmérgezőbb tárgy az otthonainkban

Ne pánikoljunk, elég, ha óvatosak vagyunk.
Szabó Eszter8 perc
nő nem tud aludni
Egészség

4 dolog, ami bizonyítottan tönkreteszi az alvásunkat, mégis rendszeresen fogyasztjuk

Érdemes figyelni az alvásainkat, hogy rájöjjünk, hol lehet a probléma.
Szabó Eszter10 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK