anyagcsere

tányér tészta vacsora
Aktuális

Ha ekkor vacsorázol télen, sokkal gyorsabban indul be az anyagcseréd – és még jobban is alszol

A táplálkozás ritmusára az egyik legnagyobb hatással a fény van.
Kocsis M.2 perc
evés
Egészség

7 hiba, ami lelassítja az anyagcserét és megakadályozza a fogyást

Így pörgetheted fel az anyagcserédet!
Simon Eszter4 perc
ötvenes nő
Egészség

Elmúltál 50? Ez az étel garantáltan lassítja az anyagcserédet

Hamarabb elhízunk, hiába nem eszünk többet.
Kocsis M.2 perc
nő bikiniben derekán centivel
Hetilap

Ha felpörgetem, lefogyok? – Tények és tévhitek az anyagcseréről

Lehetünk-e bármivel hatással erre a folyamatra?
Szabó Emese6 perc
széklet székletminta kutatás korai halál halálozás kockázat egészség
Egészség

Egy új kutatás szerint a székletünk előre jelezheti a korai halál kockázatát

Úgy tűnik, a székletünk megmentheti az életünket.
Nők Lapja3 perc
testösszetétel testzsír barna zsír fogantatás
Aktuális

Kutatás: születési hónapod jelentősen befolyásolja a testösszetételedet

Epigenetikai okai vannak a dolognak.
Balázs Barbi3 perc
6 emésztést serkentő pilates gyakorlat
Aktuális

6 gyakorlat, hogy beinduljon az emésztés az ünnepi trakta után

6 pilates gyakorlat, hogy beinduljon az emésztés.
Nők Lapja4 perc
máj méregtelenítés jelek
Aktuális

5 figyelmeztető jel, hogy a máj méregtelenítésére volna szükséged

Szervezetünknek és benne a máj sejtjeinek néha egy kis segítségre van szüksége.
Nők Lapja4 perc
inzulinrezisztancia tünetek kezelés
Aktuális

Az inzulinrezisztencia alattomosan jelentkezik – Ismerd fel a tüneteket!

Fontos figyelni a korai tünetekre is!
Balázs Barbi6 perc
Főzés a konyhában
Aktuális

Ezek a legjobb otthon fellelhető alapanyagok, ha felpörgetnéd az anyagcserédet!

Adj hozzá belőlük egy keveset a napi menühöz!
Balázs Barbi5 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK