aggodalom

aggodas-karos-hatasai
Aktuális

Sokat aggódsz? Ilyen károkat okozhat a szervezetednek

Néha észre sem vesszük, hogy a sok aggódás milyen veszélyes spirálba hajszol bennünket.
Nők Lapja3 perc
Aktuális

Túlgondolom, tehát vagyok?

10 tipp, hogy ne kelljen többet azon gondolkozunk, hogy miért gondolunk túl mindent.
Tamás Anita5 perc
Test és Lélek

Ezt az 5 kérdést, tegyük fel magunknak, ha hajlamosak vagyunk túlgondolni a dolgokat

A szorongó emberek általában sokat hezitálnak egy döntés meghozatala előtt, legtöbbször feleslegesen, mivel a gyors reakciók is hozhatnak jó dolgokat. Ha legközelebb válaszút elé érkezünk, mielőtt nagyon belemennénk a helyzet analizálásába, tegyük fel magunknak a következő önreflexiós kérdéseket, amelyek segítenek a gyorsabb döntés meghozatalában.
Nők Lapja2 perc
Spiritualitás

Miért aggódsz a legjobban általában? Csillagjegyed elárulja!

Még a legnyugodtabb zodiákus is kerülhet olyan élethelyzetbe, ami aggodalommal tölti el, pedig a nyugtalankodás sosem oldott még meg semmit. Pont emiatt érdemes leszámolni a félelemmel.
Nők Lapja3 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK